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“坏”天气,真的会影响心情吗?

 刘如培 2022-02-15

人们常说,阴天下雨的时候,整个人都是阴郁的,闷闷不乐的。但是,在晴朗的每一天,我们都是开心快乐的吗?不一定。

所以,天气的好坏,都是人为定义的。是自我定义,影响着心情。

以前我也觉得,当天气暗下来,内心也好像暗淡无光,形成了对比。实际上,在雨中散步,也是很好的一种享受。面对不同的风景,我们不应该独自给它们贴上自私的标签。

无论是天气,还是生活,如果我们的内心是积极阳光的,那么即便遇到过去定义的“坏事”,坏的也变好的。好起来的从来都是自己,而不是生活。

人们总是向往希望之光,却忽视了黑暗,或者直接踩踏。却忘记了我们的睡眠大都是在晚上度过的,没有黑暗,哪有我们安心的睡眠。

在生活中,工作中,或者闲暇时光,都不要随意拿着过去的眼光,评判任何的人事物。一件事情来了,先不要私自判定为好的,坏的。先接纳,再去发现它们的美好之处。

其实世间足够公平,每个人的一天都是24小时,但是给每个人的感觉,或者带来的意义却不同。以前我听人家说,当你遇到喜欢的事情,你会觉得时间过得如此之快。

现在遇到喜欢的事情,重新回忆定义这一天的话,我会觉得一天的时间,远远超过了24小时。因为当自己专注于一件事情时,就没有了时间的概念,我只是享受其中,好像时间被刻意拉长了,这一天过得更有意义一些。

真正影响自己心情的,不是外在的天气,而是自己看待外在人事物的这颗心;真正好起来的并不是外在的生活,而是内在的自己。

晴天很好,下雨很好,一切都很好,一切都是刚刚好。

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