|
世上无难事，只怕有心人。 万事都有解决的方法，正所谓“方法比困难多”，你自己不想办法，那么只能自己把罪受。日积月累，那么事事烦扰着自己，心情自然而然的【烦躁】。  心情烦躁--网络图片 【心情烦躁】，长期这样的话，就会造成不好的影响。 1、事业上，看见新同事升职高薪，心情不舒服，甚至嫉妒、羡慕； 2、家庭上，每天回来面对生活琐事，心情本身就烦躁，就火上加油； 中医认为，【心情烦躁】往往会影响肝脏的正常疏泄，我们常说“气不顺，吃饭都不香”。生气当中，相信大部分吃饭都不香的。 肝主疏泄，舒展、通畅之意。肝正常疏泄，那么身体上的气机自然的通畅。如果【心情烦躁】的时候，那么我们的肝脏也会受到影响，疏泄气机中断，导致气机逆乱、不畅，这就是“肝气郁结”，情志不稳定，抑郁寡欢，郁郁不乐，胸闷肋满，甚至疼痛。如果一个人的肋骨胀痛，一般往往跟肝脏有关系。 打篮球--网络图片 【心情烦躁】的时候，怎么办呢？1、找几个好朋友，倾诉一下心事，但万万不要喝太多酒。“酒伤肝”。 2、如果没有真正的朋友的话，那么找一个公园的阿叔们聊一会，也可以顺便放松一下心情； 3、运动之法，放松心情。 相信大家对【心情烦躁】带来的一些影响有所了解，那么让我们进入今天的主题 能治【心情烦躁】，又能调经养血，一剂良方 【组成】 柴胡、当归、白术、茯苓、白芍、炙甘草、生姜、薄荷 【方解】 因【心情烦躁】，又因肝调畅情志，久而久之，肝气郁结，肝失疏泄，气机不畅，无法正常调节脾、心、肾等脏腑功能，故抑郁寡欢，郁郁不乐，胸闷肋满，甚至疼痛。 方中以疏肝解郁之柴胡，柔肝养血之白芍，二药合用，疏肝柔肝清肝，肝气得以条达，得以疏泄。当归甘辛苦温，养血和血，且气香可理气，为血中之气药；又白芍酸苦微寒，养血敛阴，柔肝缓急；归、芍与柴胡合用，补肝体而和肝用，使血和则肝和，血充则肝柔。又肝气郁结，容易伤脾，“见肝之病，知肝传脾，必先实脾”，故伍以术、苓、草，健脾益气，使营血生化有源；更伍以薄荷少许，疏散郁遏之气，透达肝经郁热，又薄荷升发之力，可以清利头目，头有所明朗，为肝经引经之药；生姜温中，且能辛散达郁。 诸药合用，疏肝解郁，养血健脾。 接下来，对每个中药的分析： 柴胡--网络图片 柴胡---具有解表退热，疏肝解郁，升举阳气的功效。主治表证发热，少阳证，肝郁气滞，气虚下陷，脏器脱垂，退热截疟。  白芍--网络图片 白芍---具有养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳的功效。主治肝血亏虚，月经不调，肝脾不和，胸胁脘腹疼痛，四肢挛急疼痛，肝阳上亢，头痛眩晕等。  当归--网络图片 当归---具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功效。主治血虚萎黄，月经不调，经闭痛经，血虚、血滞、血寒诸痛，跌打损伤，风湿痹痛，痈疽疮疡，肠燥便秘等。  白术--网络图片 白术---具有补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎的功效。主治脾气虚弱，脾虚积滞，脾虚饮停，痰饮，肌表不固而汗多以及胎动不安。  茯苓--网络图片 茯苓---有利水消肿，渗湿，健脾，宁心的功效。主治水肿，痰饮，脾虚泄泻，心悸，失眠。  炙甘草--网路图片 炙甘草---具有益气滋阴，通阳复脉之功效。主治阴血阳气虚弱，心脉失养证，脉结代，心动悸，少气，舌光少苔，或质干而瘦小者；虚劳肺痿，干咳无痰，或咳吐涎沫，量少，形瘦短气，虚烦不眠，自汗盗汗，咽干舌燥，大便干结。  薄荷--网络图片 薄荷---具有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的功效。主治风热感冒，温病初起，风热头痛，目赤多泪，咽喉肿痛，麻疹不透，风疹瘙痒，肝郁气滞、胸闷胁痛。 【郑重声明】 一人一方，此方仅仅为参考 如有帮助，麻烦点赞、关注、评论 |
|
|
