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中医养生:体内痰湿积滞多?两味中药,一补、一通,健脾祛湿,消积化滞

 王心雨 2022-02-16

健康美好明

人体的五脏都怕一个字——叫“积”,就好像生活垃圾需要定期清理,人体也需要及时清一清体内垃圾。那今天就教大家用两味中药清除体内积滞,还你一个轻松的身体,中医上讲百病源于积,我们现代人生病就是体内积滞太多了,中医上讲饮食自倍,脾胃乃伤,现在人就是饮食不节制,超出了脾胃工作的能力,造成体内,痰湿,积滞堆积,而生病,你是不是感觉身体越来越困中,总是感觉痰多,脸出油,舌头伸出来一看舌苔挺厚腻,舌体胖大,舌边有齿痕,这就是体内痰饮,积滞太多导致的。

那今天刘医生就教大家用两味中药,通补脾胃,调畅腹部气机,把腹部垃圾清除出去,让脾胃这个车轮子重新转动起来。用哪两味药呢?一味是苍术一味是鸡矢藤。

这其中苍术性味辛、苦、温,归脾、胃经,是化湿药,具有燥湿健脾,祛风湿,发表的作用。那有人会问同样是健脾祛湿的,为什么不用白术吗,这是因为,白术主要是以补气健脾为主,苍术是化湿药,所以主要是以健脾燥湿为主,如果你是脾虚严重,也可以用白术,但是今天咱们讲的是清除痰湿。以湿盛为主,则选用苍术;当然也可以一起用。

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接下来我们说说鸡矢藤。鸡屎藤性平,味甘、微苦。具有祛风活血,止痛解毒,消食导滞的作用,在调理各类肠积方面,鸡矢藤不仅效果好,没有异味,药性平和有效持久。临床上经常重用鸡矢藤可为有积滞的病人排除宿积。宿积严重的可见黑褐色大便,鸡矢藤一下去,直到大便色泽变浅后不再黑后,积滞就化开了。

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那这两味药组合一个补,一个通,苍术健脾祛湿,鸡矢藤消积化滞,脾胃就轮转起来了。脾胃正常了,痰湿,积聚也就随着排出去了。

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