天冷最爱这一碗！成本不到2块钱，补血暖宫养元气，一口暖到心窝里！

天气一天比一天寒冷，这个时候一碗暖呼呼的糖水格外能打动人心。

By 豆果美食达人 wiwiwi

小果儿最爱的就是一碗红糖圆子。红糖有美容养颜的作用，其中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效的保护和恢复表皮真皮的纤维结构所以它能够保持皮肤的弹性，同时补充皮肤的营养。

By 豆果美食达人 禾小荷

除此之外，红糖中含有的叶酸、微量物质都可以加速血液循环，增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养。

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今天，小果儿给大家分享下红糖糯米小圆子的具体做法，简单又美味，尤其是生理期各种不适的小仙女们，尤其要多喝！

By 豆果美食达人 风意画

1.准备好需要的食材。

2.往糯米粉中倒入热水，用筷子拌拌。

3.用手揉成光滑的面团。

4.均分且搓成大小一致的小圆子。

5.把圆子放入沸腾的锅中，煮至圆子浮起来，捞出圆子。

6.把圆子过凉水备用。

7.开中小火，锅中加入4块红糖，加入半碗清水。

8.倒入过凉水的小圆子，慢慢煮至汤汁浓稠。

9.最后加入1勺白芝麻拌匀。

10.美味的红糖糯米小圆子就制作完成了。