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“气为声之本，气乃音之帅” 气息是我们发声的根源 在气息练习之前，首先要做的是调整好一个正确的身体姿势，身体是歌唱的乐器，歌唱之前自然要把这件乐器调整好。怎么调整呢？我这里有个二十四字秘诀，能够让大家很快记住： 站立要直 肩膀打开 小腹微收 后腰挺起 面带微笑 在气息练习之前，首先要做的是调整好一个正确的身体姿势，身体是发声和歌唱的乐器，发声演奏之前自然要把这件乐器调整好。怎么调整呢？我这里有个二十四字秘诀，能够让大家很快记。 半打哈欠首先进入深吸气和呼气的循环控制，这个专项要求你做【来回5次】 ：闻花香，深吸气 吸到腹部，气息抵达腹部之后，会有一种胀胀的、硬硬的感觉。然后，缓缓的释放气息，像轮胎漏气一样。第二遍，尽量延长呼气的时间；第三遍，在第二遍的基础上，再延长一些呼气的时间；第四遍和第五遍，感受一下气息撑到最后一口的时候，腹部的收紧感。 当气息到达最后那一口，你的腹部开始收紧、用力，这个时候你就开始正确的吸气和呼气的循环了。 接下来，要你进行第二个练声引导——把声音加进去的数枣练习，这个循环要求你做【3次】，每一次不同的节奏，但是都要争取一口气数完20个枣。 “出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，二个枣，一个枣。” ❤️【群内语音作业】 金葫芦，银葫芦，一口气数不到五十个葫芦：一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦，五个葫芦，六个葫芦，七个葫芦，八个葫芦，九个葫芦，十个葫芦，十一个葫芦… 15.《枪和糠》——墙上一个窗，窗上一支枪，窗下一箩糠。枪落进了糠，糠埋住了枪。窗要糠让枪，糠要枪上墙，墙要枪上窗。互相不退让，糠赶不走枪，枪也上不了窗和墙。 16.《白果树》——我从伯伯门前过，看见伯爹伯妈门前种着白果树，白果树上站着百十百个白斑鸠，我就拣了百十百块白石头，打那百十百个白斑鸠。 17.《好孩子》——张家有个小英子，王家有个小柱子。张家的小英子，自己穿衣洗袜子，天天扫地擦桌子，王家的小柱子，捡到一只皮夹子，还给后院大婶子。小英子，小柱子，他们都是好孩子。 18.《送花》——华华有两朵红花，红红有两朵黄花，华华想要黄花，红红想要红花花，华华送给红红一朵红花，红红送给华华一朵黄花。 19.《皮鞋、蒲鞋》——一只皮鞋，一只蒲鞋，皮鞋补蒲鞋，蒲鞋补皮鞋，皮鞋、蒲鞋，蒲鞋、皮鞋…… 20.《猫鼻子》——白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；黑猫的白鼻子，碰破了白猫黑鼻子，白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。 21.《羊和狼》——东边来了一只小山羊，西边来了一只大灰狼，一起走到小桥上，小山羊不让大灰狼，大灰狼不让小山羊，小山羊叫大灰狼让小山羊，大灰狼叫小山羊让大灰狼，羊不让狼，狼不让羊，扑通一起掉到河中央。 22.《盆和瓶》——桌上放个盆，盆里有个瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。 23.《荷花和蛤蟆》——一朵粉红大荷花，趴着一只活蛤蟆，八朵粉红大荷花，趴着八只活蛤蟆。 24.《画狮子》——有个好孩子，拿张图画纸，来到石院子，学画石狮子。一天来画一次石狮子，十天来画十次石狮子。次次画石狮子，天天画石狮子，死狮子画成了“活狮子”。 25.《小花猫》——小花猫爱画画，先画一朵腊梅花，又画一个小喇叭，带着腊梅花，吹着小喇叭，回家去见妈妈，妈妈见了笑哈哈。 26.《造房子》——捡颗小石子，在地上画个方格子，画好了格子造房子，画个大方格子造个大房子画个小方格子，造个小房子楼上的房子分给鸽子楼下的房子分给小兔子。 27.《毛毛和猫猫》——毛毛有一顶红帽，猫猫有一身灰毛。毛毛要猫猫的灰毛，猫猫要毛毛的红帽，毛毛把红帽交给猫猫，猫猫给毛毛几根灰毛。 28.《斗放豆》——黑豆放在黑斗里，黑斗里边放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知黑豆放黑斗，还是黑斗放黑豆。 |
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