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一个女人说，自己抑郁了。 经过咨询，女人纯粹是被老公搞得抑郁了。一个很优秀的公司白领，嫁了一个心仪的博士男。 博士男每天最大的乐趣便是不断贬低自己的老婆。原本青春靓丽的女子，婚后不过半年，就判若两人。 生活中，需要远离负能量的人。 作家李尚龙说：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。” 情绪最容易感染人。当你与一个斤斤计较的人待在一起时间长了，心情自然会变得抑郁起来。如果可以，一定要远离那个负能量的人。 尤其要远离喜欢挑剔你的人。 一个负能量的人，喜欢在你身边喋喋不休地，讽刺挖苦打击你，很多时候，是被你允许的。他为什么可以欺负你，因为你缺少边界。 武汉理工大学研究生陶崇园，不堪忍受导师压迫致死。据说导师王攀对学生占有欲极强，要求学生喊其爸爸，送饭到其家里。在精神和肉体的折磨下，陶崇园跳楼身亡。 人怂被人欺。 如果你一再退让自己的界限，别人就是一会一再侵犯你的界限。这样好跟你保持无缝连接。当你选择委屈自己时，其实是在告诉别人：来吧，我是好欺负的。 要别人尊重你，首先你要尊重自己。尊重自己的方式，就是：我的需求也很重要。我是一个有原则的人。你与我交往，请务必尊重我的底线。 我的忍让是有底限的。我善良不假，但这绝不是你可以践踏的理由。 如果可以，请远离负能量的人，这是最对得起自己生命的选择。我们无法选择自己的生活，但能选择生活的朋友。 很多年前，我发觉人际交往中特别累。在别人的眼里，我属于有求必应的一个。为了所谓的和谐，只要是别人请求的事，不管能不能做，都会勉强自己去做。 我发觉，当一个人特别自卑的时候，她往往需要得到别人的认可，非常介意自己在别人眼里的形象。越介意越糟糕。而且，你的付出并不能让你获得别人的尊重。 以前，学校都有晚坐班。只要别人开口，我都不好意思拒绝。帮助了别人许多，等到我有事，想要调一节课的时候，竟然发现曾经我帮助过的人，都以各种理由拒绝。 当你没有边界的时候，你不会尊重自己，别人自然就不会尊重你。人生而平等，每一个人都应该被尊重。 “喜欢一个人，让自己患得患失，这个人你就应该远离了。身为女人，我们要活得开心，为一个人低到尘埃，这份感情已经毫无价值。” 这句话，是我的一个友友说的。聚会的时候，她就坐在我的身边。为了这句话，我和她连喝了至少三杯酒。为什么有人懂许多道理，却依旧活不好这一生？无他，惟习惯而已。 真正过好一生的，并不依靠道理，而是习惯。有些人习惯于自虐，明明一段感情不恰当，却固执地勉强自己坚持。明明不爱的两个人，却习惯了彼此的生活模式而不愿意改变。 这种习惯，其实很可怕。它会消磨掉你许多生而为人的乐趣。我们都是第一次生而为人，没有必要在不值得的人身上去浪费时间。偏偏有些人，却总是纠结于一段无果的感情纠纷中。 最舒服的关系，是彼此不计较。不怨恨敌人，不计较陌生人，更不必对亲密的爱人锱铢必较。 但是，越亲密的人，我们越容易挑剔。我们把彬彬有礼给了别人，却喜欢把声嘶力竭留给最爱的人。斤斤计较，只会无意义地内耗，让自己心力交瘁。 想得却不可得，你奈人生何。 但，至少你需要做到恪守自己的底线。不要一味地去迁就忍让别人对你的忽视。一个人最佳的生活状态，就是冷冷清清的风风火火。 短期的过度用力极其造成身体和心理上的挫伤，真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。喜欢一个人也应如此。 一个人真正的幸福，最重要的是守住本心、回归本真，不为外物迷失，不为他人执念太深。 木心在一首诗中写道：我曾见的生命，都只是行过，无所谓完成。 很多时候，我们不只是行过，而是在妥协中挣扎。一切问题的根源，是因为你允许别人越过边界，践踏了你的底线。没有自尊的人生，哪里谈得上生命的丰盛和华美！
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