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最近，贾玲发文自嘲：爱情都是浮云，跑龙套才是正经事。评论区果然又是一波催婚。今年40岁的贾玲，是世人眼里的“剩斗士”。催婚，对她是家常便饭。   诚然，婚姻不是人生的必修课，但贾玲出道以来一心搞事业，别说没有男友，连绯闻都是零。仿佛冥冥之中有一股力量，推着她远离亲密关系。贾玲曾说：我不是为了当导演才去拍电影，是为了拍李焕英（母亲名字）才去当的导演。对她来说，拍李焕英比谈恋爱更重要。在很长一段时间里，“为了母亲”都是她生命的第一指标。母女两代人羁绊如此强烈，它来自过去，却在子女的未来掀起惊涛骇浪。这份影响，到底是如何发生的？  一场变故，让母亲成为过去时 从小，贾玲就不是个省心孩子。她调皮又捣蛋，本该是母亲眼里的“熊娃”。可偏偏，母亲视她为珍宝。为了养活俩姐妹，她忙于工作，或许是自知愧疚，她无限包容贾玲的调皮。贾玲乐观开朗的性子，就是这时候养成的。母亲的付出，是她心中沉甸甸的温暖，出于爱意，她也很想让母亲开心。电影《你好李焕英》中，贾玲总爱问：“妈，你开心吗？”“我能让你更开心！”  “想让母亲开心”，是一种乌鸦反哺的回馈心理。每一个关系融洽的母女，都乐于将感受投到“因果”中：因为母亲很温柔，我对她也要很温柔；因为我曾被母亲包容过，我也要用包容来回馈。得到的越多，回馈的渴望越多。这是我们表达爱的方式，也是刻在骨子里的代际传承。“多想让母亲过上好日子啊”，贾玲抱着这样的愿望，铆足干劲，考上中戏。然而此时，一个噩耗传来：母亲从拉草的车上不慎跌落下来，去世了。母亲去世那天，贾玲刚到中戏宿舍，得到消息匆匆赶回，也来不及见母亲最后一面。看着母亲被推入焚化炉，贾玲的心好像也开了一道缺口。从这一刻起，母女之爱天人相隔，一切努力只能回馈给虚空。  巨大的遗憾和哀伤，需要用漫长的时间来平复。可比起去世本身，母女之间断裂的链接更让人痛苦。 为了填补内心的缺口，贾玲一心投入事业，她像个“没感情的拼事业机器”，对自己相当苛刻。图省钱，她住潮湿地下室，每年寄回家的衣服里，都有一股霉味；为了节目效果，她吃辣椒、暴饮暴食，不顾身体健康增肥几十斤。父母早亡，会给孩子留下巨大的创伤，她为无法再回报的巨大恩情愧疚不已，默认母亲带走了温柔、包容和爱。母亲死了，她所创造的多彩斑斓的世界也死了。  一份愧疚，让子女不敢活在当下尽管内心充满伤痛，随着积累增加，贾玲的事业慢慢有了起色：20003年，她在相声比赛中得了第一名；2005年，她拜著名相声演员冯巩为师；2010年，她登上北京春晚。名气和钱财纷至沓来，贾玲第一时间为姐姐和父亲买了新房、新车，随后，又投入到更紧张的事业奔波中。  努力开花结果后，贾玲多了一丝念想：想尽办法让母亲“复活”，然后回报她。 她在小品中演女儿，对母亲说：妈，我给你买了个冰箱，双开门的；妈，我现在是一名喜剧演员，好多好人喜欢我……饰演母亲的女演员，是她的闺蜜张小斐。电影版《你好李焕英》中，她也饰演贾玲的母亲。张小斐曾是贾玲的助理，不但像母亲一样关心她，还会因为操心“吼”她。或许是这些母爱表现，让她情不自禁对张小斐有所寄托。她让张小斐扮演“美”，自己扮演“丑”，全力托举她好的一面，助力她成为影后。  我有一位来访者，早年丧母，结婚后对妻子格外宠爱，因此妻子出轨让他痛苦不已。当我探究他对妻子的感情时，发现里面夹杂了太多对母亲的爱。母亲在他最苦的时候去世，妻子和母亲有很多相似之处，她便渴望通过让妻子过上好日子，来补偿“让母亲开心”的未竟愿望。“亲人缺位后，用替身来补偿TA在自己内心的位置”，是一种人之常情。在贾玲记忆中，已经去世的母亲也还活在苦难里。她曾说；如果我现在过得很苦，我没觉得有什么。但我现在很幸福，就会特别愧疚没法让母亲过上好日子。每当在节目中谈到母亲，笑容满面的贾玲都会目露哀伤：母亲去世带走了我所有的快乐，哪怕我给她买过一件大衣呢？  家族排列系统认为：我们对至亲的爱，有一种不容背叛的忠诚。这种忠诚感的表现不是“同甘”，而是“共苦”。“母亲的衣服全是补丁，我怎么好意思买新衣服”？“母亲过得那么差，我怎么能一个人潇洒快活”？ “哪怕有一点成果，都必须回馈给父母，否则我就太自私了”；“共苦”，驱使我们用和亲人一样的方式复制忠诚。除非先让亲人过上好日子，否则我们内心不会允许自己快乐。 即使知道这种忠诚对生命有害，也无法与之划清界限，因为我们难以忍受“背叛”的愧疚感。所以，贾玲成名后做的第一件事，不是享福，而是拍一部以母亲为命的自传式电影。这是贾玲绞尽脑汁想到的，最可能让母亲快乐的事。她用这种方式实现自己最大的心愿：让母亲和自己一起开心。  不再共苦，而是同甘。有意识地把痛苦模式，转变为对生命有益的爱，原本盲目的爱才能升华成为幸福最终，电影大获成功，贾玲从默默无闻的喜剧演员，变成新晋女导演，人生和事业都走向了新的高度。结束“共苦”，人生就迎来新的转机。当我们不再允许自己不快乐，苦难才会过去，我们才能真正做到“同甘共苦”。  破除“共苦”魔咒，看见自身的幸福在海灵格看来，“共苦”是一种盲目的爱。它是合理的，却不一定对家族有积极价值。一个执着于“与母亲一起受苦”的人，也无法给予他人和自己幸福。所有过去的遗憾，都会变成现在的缺失。就像被困在套子里的人，抱怨自己不快乐，却也甘于被套，对外无力争取幸福，对内不允许自己幸福。其实，时代在变化，“爱”也需要更新换代。真正对得起自己和他人的做法，是让自己快乐，然后用这份快乐去点亮整个世界。所以，为了走出苦难的轮回，我们需要自我升华。 想做到这点：01：首先，要洞察负面的链接。去世的亲人、糟糕的父母、暴力和虐待……这些家族中固有（甚至代代相传）的东西，都会带来负面痛苦感受。它让人活在过去，更多为“苦难”而活。因为比起快乐，我们和苦难有更多更深的链接。请在内心做一个梳理，问自己：是什么让我不敢幸福？这些阻碍来自什么？我内心最大的痛苦是什么？洞察内心的负面链接之后，拨开混乱浑浊的负面能量，找到生命中更接近爱的本源的东西，与之链接上。比如：高质量婚姻、恋爱等新的关系，或者正能量的亲人等过去的温暖。02：然后，看清自己的模式。父母需要为我们的部分痛苦负责，但我们已经成年，已经有能力和过去划清界限。离开“儿子”“孙子”等角色，回到自己原本的位置上来，呼唤自己的名字并说：这一刻我只属于自己。当你回归自我，你会发现：其实父母也是“家族因果论”的受害者，他们身上的不幸、悲剧和残酷，某种程度上也在和他们的父母共苦。意识到这点，并且更加关注积极正面的链接。比起无法改变的过去，此时此刻的爱与幸福，才是你更应该重视的。 03：最后，接受分离。请你想象：父母是如何祝福你，祈祷你即将到来的幸福，鼓励你展开属于自己的新人生。无论真实的父母是什么态度，都不妨大胆地想象，因为现实无法被改变，而你脑海中的父母，却可以变成你期待的样子。当你脑海中的父母足够积极、温暖、正面，你就与真实的父母实现了分离。因为这一刻你会发现：你没有遵从父母的活法，而是活成了自己的模样；你不被家族传承所禁锢，而是制定了自己的标准。如同从家族的大树上掉落，另外长出一棵新的树苗，即使还保留着部分家族痕迹，但更加健康、茁壮、强大。这是属于你的树苗，你的人生因此焕然一新。从这一刻起，你拥有过去的爱，也拥有新的关系。你不再是一棵家族的枝桠，而是一座新的森林体系，一切积极温暖都在向你靠拢，使你放心书写新的历史。 策划 | 思洋 编辑 | 六记 主播 | 雪冬 ▼ |
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