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即使活得很痛苦，很痛苦，很痛苦，也只会委屈、抱怨、愤怒、怨恨……只是停留在发泄情绪，但是不会作出任何改变，这就是被恐惧封印的人。 当我们突破了恐惧的封印，我们的生命才开始进化升华。如果无法突破恐惧的封印，我们就一辈子动弹不得，兜兜转转，还在原地转圈圈。 被恐惧封印的人，要么整天活在担心害怕里，要么整天活在空虚无聊里。有事就担心害怕，逃避退缩，委屈、抱怨、愤怒，没事就空虚无聊，消遣打发时间。 只有突破了恐惧的封印，才会开始主动提升自己，主动学习，主动成长，主动出击。被恐惧封印的人，大部分都是混吃等死。
怨恨、消极、愤怒、打骂、悲观、抱怨、指责……都是爱的表现， 只是这是一种迷执的爱，一种错误的爱。我们的目的不是为了消灭、打败、反抗、仇恨这些我们过去认为不好的情绪。 我们的目的是要转化他们，把这些过去我们认为是垃圾情绪把它转化成营养，让这些负面的情绪来提升我们，帮助我们。 如果你学会了【爱的疗愈】懂得自我转化，自我疗愈的方法，你就会明白，原来你过去越痛苦，你今后的人生就会反弹得越高，而且你的成就也会越高。 比如，马云，以前多受打击，连一份临时工，都被肯德基拒绝了好多次，那副长相，曾被多少人嘲笑，创业失败了很多次。 可是他厉害的一点就是，把这些大部分认为的挫折，失败、痛苦……通通转化成营养，让自己的内心越来越强大。 他才更能理解别人，讲的话才会引起那么多人的共鸣与追随。因为，他有足够的垃圾，他把这些垃圾情绪转化成营养。 如果你明白了这个道理，凡是世上所有的大成就者，过去都过得不好……不然他们没有那么多营养，他们也不理解别人的痛苦，也无法有伟大的使命。
内心所有的担心、害怕，来自于四个内在小孩没长大，还是等、靠、要的心智模式，担心活不下去，担心得不到，担心没面子，担心不被爱。
很多人身体的能量，内心的能量，只能勉强维持自己活着，多干一点都干不动了，甚至活着都费劲了，剩口气吊着了。  人生最大的问题，就是希望没有问题。如果你总是害怕问题，期望不要发生问题，遇到问题第一反应是担心害怕，都是安全感缺失，四个内在小孩没长大的人。 是我们在成长的过程中，缺少陪伴，缺少帮助，缺少支持，缺少理解，总是独自面对问题，体会了太多的无助和绝望，导致心冻住了。 也就是说遇到问题，只能等别人帮我们解决，我们自己没有能力解决。 如果0-18岁遇到问题，总是等不到人来帮你解决，遇到问题只能担心害怕，没人帮助，没人陪伴，孤独无助绝望的被问题暴击，确无能为力。 长大后，我们就会没有解决问题的意识，面对问题只会担心、害怕、难受，然后逃避，退缩，就是不会去面对，去解决。 怎么破？ 身心脑同修，身体通过站桩解冻身体，解冻心，内心通过【爱的疗愈】补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心世界。 这个时候内心才觉醒过来，摆脱恐惧的困扰，积极的武装自己，提升自己的能力，以不变应万变。
把心打开，看到自己 让心成长，接受自己 让心出来，活出自己 如果您走过很多路，阅过很多人，看过很多书，懂了很多道理，还是活得焦虑、恐惧、迷茫、玻璃心、自卑，还是活得很疲惫，活得很无助，内心没有力量。 |
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