① 食欲旺盛,刚刚吃完又想吃了,饿得快,胃就像个无底洞,还容易上火。这类人胃里往往有虚火,在中医里有一种说法叫“瘦人多火”,这是什么意思呢?就是说,瘦人容易出现阴虚火旺的症状,胃里火旺,食物消化得快,吃进胃里还没吸收呢就,被消耗掉了,所以饿得快。而且这类人也容易出现牙龈肿痛、口腔溃疡等上火的症状。前面说了,胃强脾弱的人,体内阴虚火旺,所以容易肠道津液不足,出现便秘。那为什么会出现先干后稀呢?因为源源不断的营养都要由脾去运化,脾的负担太大了,跟不上节奏,运化到后半部分时,就消极懈怠了,匆忙输送给大肠排出去。有的人说,这是胖子梦寐以求的体质啊,干吃不胖这还不好吗?其实仔细想想就知道,脾本身就很弱了,胃却自顾自地在吃,让脾的负担越来越大,营养物质无法充分转化成气血和精微,五脏六腑也吃不够营养,身体会越来越虚……胃强脾弱怎么调理呢?可以在中医的指导下吃一些补脾助消化的中成药,如麻子仁丸(不可长期使用)、四君子丸等,泄热健脾。一定要注意,少动怒以避免增长胃火,少吃冰冷或刺激性食物。
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