想要变厉害，最简单就是“气”厉害

作者|无限坏老师

常说，骨气、志气、气魄、气质、气势？这些气，你拥有吗？

到底什么是你的“气”，本文将系统地为你揭开这个谜题。

1、一切的基础是气息

首先，你的气息必须极其通畅，气息越通畅，心智越敏捷。

不论在什么场合，不论遇到什么事情。阻止你心智通达敏捷的，往往就是你的知觉判断。

当你知觉判断时，如果面前的事实，冲击了你的信念，你立刻会感到失望和失意。

当你知觉判断时，如果面前的事实，冲击了你的情感，你立刻会感到焦躁和痛苦。

当你知觉判断时，如果面前的事实，冲击了你的欲望，你立刻会感到愤怒和沮丧。

没错，知觉判断这个名词，就是普通人的心。

2、掌控自己：心气是开端

然而，这个世界上，有许多厉害的人，他们也知觉判断吗?

不,真正厉害的人，其心智是极其自主的。每一分、每一秒，都充满了控制性。

什么，心智，还能被控制吗？这怎么可能呢？来自大脑的念头，来自灵魂的情感，这些怎么能够控制呢？

人之所以，能自主地掌控自己的心智获得，完全是因为：节奏。

来自气息的节奏和身体的节奏。或者进一步说，身体的节奏带来气息的节奏。

一旦你在气息在节奏之中，融入了感知，或者说，在感知的过程中，融入了气息的节奏，那么心气就诞生了。

心气诞生，意味着，掌控心智的开始。

3、遗患无穷的知觉判断

验证自己是否在用心气，而非知觉判断很简单的办法是，说话的声音。

在我多年和学员交流气控学习技巧时，我总结了一条经验，只要不擅长掌控心气的人，说话时，都是比较着急的，或者说话时，气息是径直的往外冲的。

而掌控了心气的人，他/她在说话的过程中，都有更大的自主性，其声音有停顿，有抑扬顿挫。这是非常明显的特征。

啥是心气？例如，有一天，你特别开心，气息通畅极了。你会发现，心气真足。可是，当遇到难题或者紧急的状况，心气就会被卡住。心气卡住，气息的节奏就难题通畅、敏捷起来。

4、心气与心智关系

只要你知觉，就意味着判断。只要判断，就意味着结论。只要得到结论了，就意味着，停止了感知的攻取。没错。感知的攻取，意味着，你打开了你的感知能力，开始试图了解事实、解决问题。

你的感知越充分，你的精神投入越充分，于是，人便轻易获得了领悟能力。

领悟能力差的人，往往是打不开感知，或者说，无法凝聚感知。这个原理非常简单：例如聚精会神，全神贯注，专注等情景，就是感知打开的情形。

有人，天生具备瞬间投入的气质。无论遇到什么人，遇到什么事，瞬间立刻，精神投入，于是，感知打开，经过充分的感受而获得认知。

这种能力极其珍贵。最早的表述，来自我国孟子的表述：不虑而能。就是不通过思考，直接感受，也能认知的能力。

事实上，这种不虑而能。就是利用身体掌控气息感，融入感知，变成心气的过程。

变成心气的好处是：你可以控制它。

如果没有变成心气，那么你的大脑会很快，不断进行知觉判断，于是烦恼不断，长期的不能拥有心气，不能掌控心气的人，就会变得敏感、脆弱。

越是不控制，就越是失控。

5、心气与气感的不同

在我的文章中，经常体现这两个词语。这是在我主张的气息控制的概念下，重要的对象。当你通过训练，掌控心气后，下一步进行训练的就是气感能力。

什么是气感？这要追溯到我国北宋张载的概念：气。它同老子一般，抽象出了一个气的概念。用来表达万物的本源构成。意思是，万物都是由气构成的。

这......仍然是感知上的一个逻辑。我们可以把周围的人、事、楼、汽车，均看为气。可是，我们知道它们不是气。即便我们知道，客观物质都是由分子、原子构成。

然而更有意义的气是：是当人以纯粹的感知能力去感知它们时，它们就会变成人的精神场景。这也意味着，你想看见什么，就看见什么。没错，这种能力，来自大脑的记忆和想象功能。当周遭人事物，都被你感知为精神场景时，真正的气就诞生了。这气，就是把客观事物都变成了能被人更充分地感知的精神场景而已。

例如，你闭着眼睛，你就能看见大海。你闭着眼睛，也能看见太空。所以，真正的感知能力，就是内视听的能力。只要掌控心气，你就能控制心智活动。你可以想看见什么，就看见什么，你可以想听见什么，就听见什么。

为什么，要这么做？意义重大。这意味着你脱离了见闻小知，真正打开了你的内部世界，或者说，你打开了你的感知，而非知觉判断。

当你自由地打开了你感知，于是精神就连接了起来了。

这是因为，人的精神，不过就是感知的凝聚和利用而已。