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糖蒜是一种以大蒜为原料制作的特色小吃，口感酸甜嫩爽，很多人都喜欢吃，那么糖蒜的功效作用和禁忌是什么呢？ 糖蒜的功效作用 糖蒜的口感酸甜嫩爽，在食用后可以有效刺激消化液分泌，唤醒味蕾，达到提升食欲，促进食物消化等作用。 糖蒜味酸，在食用后可以有效缓解食肉之后的腻味和腥味，而且还能帮助消化，缓解肉食积滞等不适。 糖蒜中的大蒜素、硫化丙烯等物质，可以起到杀菌的作用，因此食用后对体内的一些有害菌和寄生虫，都能起到一定杀灭作用。 糖蒜中的大蒜素、醋酸等成分，还有降低体内胆固醇含量及软化血管等作用，因此在食用后对于心血管病也可起到一定预防作用。 糖蒜中还含有多种抗氧化物质，可以起到清除自由基，防止络氨酸酶生成等作用，因此在食用后对于皮肤还有保养作用。 食用糖蒜也有禁忌 蒜有治百病，唯害一目的说法，也就是说蒜如果长期大量食用，会对眼睛产生伤害，因此有眼疾的患者需慎食糖蒜。 蒜性味辛温，食用后容易耗散人体气血，因此体质弱，气血不足的人，应慎食糖蒜。 据《本草纲目》记载：蒜久食伤肝、伤眼，而且辛味性温，肝火旺盛者食后会更加旺盛，因此肝病患者最好不要食糖蒜。 蒜的刺激性很强，正处于脾虚泄泻状态下食用，很容易对肠道黏膜产生刺激，使病情恶化，因此脾虚泄泻患者最好不要食用糖蒜。 糖蒜与大蒜有区别 虽然说糖蒜是以大蒜为原材料制作的，其中的营养成分和功效作用没有什么太大差别，但经过调味料腌制的糖蒜，其中的辛辣成分含量会较低一些，入口会更加柔和，而且味道酸酸甜甜，食用起来的刺激没有那么大，所以糖蒜更多起到的是提升食欲、促进消化、解腻祛腥等作用，而大蒜中的辛辣成分较多，所以更多起到的是杀菌消炎、健脾暖胃等作用，因此糖蒜和大蒜的功效，并不完全一样。 孙杰 |
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