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我 与 国 标 舞 文/董 翼 提起国标舞那些事儿，我内心真还有些顾虑，顾虑什么呢，顾虑别人以为我是不是整天混迹于舞厅，以消费自己心里不健康之种种刺激。可又一想，我身正不怕影子歪，纯是因为爱国标舞而跳国标舞，绝非醉翁之意不在酒之类，故而别人怎么想怎么看怎么说与我何干？下面我就给朋友们摆摆我所经历的国标舞，望朋友们耐着性子听我胡侃。 认识国标舞，我是通过中央电视台的体育频道，远在1991年的春季，至今已有31年之久。一天晚上，我无意中跳台时看见国标舞镜头，那流畅、轻盈、有力、挺拔甚至顿挫的舞姿，与鲜明节奏和美妙旋律融为一体，瞬间钩住我的眼球，犹如闪电照亮夜空，心中为之起伏不定。不由暗念：天下居然有如此惊艳迷人的舞蹈，可谓相见恨晚矣！
之后一个朋友告诉我，渝中区体育馆有老师在办国标舞培训班。我听了兴奋起来，马上就去报了名，参加了培训班。班里大多数人都是新手，都没舞伴，我也没有，心想随便找个学员搭个手做临时舞伴，跟老师学起来再说。授课老师是一对夫妇，男老师叫胡简，女老师叫夏冬，他们都是89年重庆首批派到北京学习国标舞的老师（还有其他几个老师），算是种子选手。这次培训他们只教了两个舞：一个华尔兹，一个探戈，还有一些必备的基本功。进了这个班，我这就算是上了国标舞的“贼船”，也开始播下国标舞心瘾的种子。 91年上半年，我断断续续上了好几节国标舞培训课，内容有：童雨林和刘维涤老师教的华尔兹、探戈、狐步舞、伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞；唐君和王力争老师教的华尔兹、探戈；谢德雄老师（广州来的当时水平最高）教的华尔兹和探戈，都给我灌输了一些简单的国标舞知识，打下了宝贵的国标舞基础。那段时间，我住在父母亲重庆村市文联家中，距离市体育馆伞塔很近，星期天有时早上就去跳露天舞。在舞来舞去中，我认识了一位女士，估计比我年龄大几岁，也就三十六岁多吧。她的身材曲线极好且面容清秀漂亮，我请她跳舞时感觉彼此协调合拍，一点不累。她说话朴实而我们的谈话投机，互相就交换了电话，后来慢慢地成了舞伴，并一起参加了好几次培训班学习（她是支边青年回城后成了服装厂幼稚园老师），一起练舞并切磋舞艺。我们平时没任何交往，不通电话，双方心理无丝毫杂念，只是星期天一起练一下国标舞。可好景不长，主要因为我单位工作量大增，加之自己又迷上炒股，想一夜暴富，股市上的红盘绿盘扰得分心不少，无暇它顾，对国标舞的热情相应降温，就跟她分了手，同时也跟国标舞分了手，从此中断了国标舞的学习和训练。 虽然没跳国标舞了，但我时不时还找中央电视台看国标舞，可后来不知何种原因，慢慢地就看不见了，无影无踪了。我也以为国标舞在中国土地上不存在了，被抵制后烟消云散了，没人跳了。因为在我看来，国标舞毕竟是外来“奇技淫巧”，是伴随改革开放大潮由欧洲经由日本传入我国的舶来品。 直到2017年退休，丢了26年之后，我又才重操旧业，重新学习和训练国标舞。这也因了一个偶然机会，那是夏季一天晚上我在力帆体育馆广场看坝坝舞时，跟旁边一位女士聊起了国标舞，她说松树桥车站上面老电影院在跳国标舞。隔了十几天我就跑去看，果然如那位女士所说，就买票进去热了身，还碰见几个熟面孔，但自我感觉已落后很多了，甚至完全跟不上这个舞了。当此之时，最大的困难是身体素质和体能的老化，91年我学国标舞时才34岁，身体不说如日中天，至少也算精力旺盛；而现在的我属花甲之年，各方面都在走下坡路，确实不可同日而语。但心底对国标舞的“心瘾”既然已经再次激活，当然就不可能打退堂鼓，何况现在退休了，有时间了，第二春在痴痴召唤。我想昨天的太阳也可以晒干今天的衣服。 我再次开始了国标舞的学习和训练。这里顺便做一个简单的介绍：国标舞包括两个大类十个舞种：一是摩登舞，包括华尔兹（俗称慢三）、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹（俗称快三）五个舞种；二是拉丁舞：包括伦巴、恰恰、桑巴、斗牛和牛仔五个舞种。就这两大类舞的难度而言，摩登舞难度远远大于拉丁舞。在现在中国，跳国标舞的，大多数人都跳摩登舞，而相对少数人则跳拉丁舞。我一直以跳摩登舞为主。不跳摩登舞的朋友，可能不知道跳摩登舞有多难，而跳摩登舞的，个个都会背诵和默念：摩登舞懂得越多，不懂的就更多，永远无底洞！ 一难，难在找舞伴。因为高矮身材相貌彼此相配了，又有沟通障碍，这两方面接近了，品德和性格脾气又和不拢，以致公认找舞伴比找配偶难，并且事实就是如此。跳十几二十几年没舞伴的男男女女一大把。 二难，难在自身的舞感或者天赋。其实要把任何事情做到冒尖境界，没有天赋就绝无可能。刻苦精神充其量排第二位。而摩登舞天赋只有个别舞者拥有。 三难，难在年龄和时间，这个舞当然年轻最好，20岁左右乃最佳年龄。但年轻时需要勤奋工作和努力挣钱养家等等，除非成为优秀职业国标舞者，一般人年龄和时间都很难满足。 四难，难在必须具备一定的经济实力。说白了，就是要钱，因为必须找专业老师授课，不找老师学就莫想进摩登舞的门，你就是天天跳、跳一辈子也等于原地踏步，没用的。 五难，难在长期坚持和刻苦训练。这，不是嘴巴说说就能真正做到的。像我这样65岁左右年龄的人，只要真正练舞，那超过一个半小时就体力不支了，所以我无法做到每天练舞，最多一个星期练二到三次。从技术和体能上看，摩登舞难度远远大于舞厅交谊舞，可以说它们是性质完全不同的两种舞蹈，所以它又叫做体育舞蹈，可想而知它有多累。由于摩登舞是按照编舞套路来开展和完成，因此没经过老师的专门培训，不知套路，即使组成了舞伴，男士也没法领舞，而女士无法跟舞，更莫说还需要具备一定的音乐和节拍知识，等等，这与舞厅舞可以自由随心起舞判若云泥。 正是因为这五难六难七难八难N个难，退休后我再次踏上摩登舞这条船时，很快明白要承认现实，要服老。何况我还有更大的爱好：阅读和写作，这也是需要许多时间的。完全不可能跟年轻舞者比身体比脑筋比舞姿，那是异想天开。所以只能把这个舞当作晚年的兴趣爱好，当作身体锻炼，能跳多少跳多少，能跳什么水平就什么水平，莫定什么目标，更不要想达到几级几级，那是天方夜谭！ 话虽这样说，但只要跳摩登舞，无论处于什么年龄，总是想有所进步的，当然也想当众展示自己舞姿的。今年初，在已经具备一定摩登舞技术基础上，我找了专业老师给我教授摩登舞，也就是一对一教学。她姓周，才三十多岁，已拿过多次国内比赛优秀名次，而且据我观察，她的舞姿相当轻盈、灵活、挺拔、有力而优美，带出来的学生都取得了优异成绩，有的还成了老师。经过反复比较我决定拜她为师！
在她指导下，我过去所跳摩登舞错误“架型”得到了纠正而臻于规范，站姿和拉伸得到突出改善，脚法运用变得自如，重心的汇合趋于准确，学会了很多“老摩登”都不会跳的“大方步”，音乐节奏感增强了，最后是舞姿取得了明显进步。这既是我本人真切感受，也为舞友们一致肯定。这学费我觉得花得很值得，唯一的遗憾是花得太晚了。 摩登舞使我的体质和体能大为改观。自从我2017年退休后跳摩登舞以来，体重从最多时的146斤降到现在的120斤左右，高血脂从3.5降到1以下，脂肪肝也没有了，且无反弹。自我感觉身体大有改观，睡眠得到明显改善，精神显得抖擞，走路腿脚变得利索，过去每年必得一次的重感冒，这五年来一次感冒都没得。维也纳华尔兹我现在能一口气五圈跳完，而与我同年龄段的舞友大多无法完成。以致一些朋友聚会时惊呼，老革命你现在做啥子哟，身材变了个大样，走路直挺挺的，脸上笑呵呵的……这肯定得归功于摩登舞，大大优化了我的体质、体能和精神气质，对此我内心充满感激、满足和愉悦！ 但练舞也存在一定风险。什么风险？摔伤和碰撞的风险。我就在去年5月领教过一次。当时一对拉丁舞伴（平时跳拉丁舞）竟然反舞程线练摩登舞，其女伴肘关节把我的横膈膜猛击了一下，她马上就连连道歉，我当时只感觉有些痛，并不剧烈，尚可忍受。可回到家里疼痛加剧，无法睡觉，第二天到重医二院检查诊断，结论是韧带挫伤，幸运的是没伤着骨头。随后吃药加外帖，休息了将近一个月才完全恢复。 国标舞，特别是摩登舞在我国传入30多年后，如今已发展到相当的程度和水平。虽然其参与人数远不如民族舞广场舞坝坝舞甚至舞厅舞，但其人员结构充满希望。最关键的，是一部分优秀大学生纷纷涌入。他们经专业国标舞学校学习，不断地取得了令人刮目相看的成绩，成为具备较高水平的职业选手，令国内国际为之期待和瞩目。在今后，他们有可能问鼎世界级国标舞大赛冠军，为国争光！ 就整体水平看，重庆的摩登舞在全国居于中等左右水平，跟老邻居成都比尚有一定差距。我个人看法，重庆人的性情有些干燥和容易动怒，这与摩登舞内在绅士和淑女的高雅气质存在反差，需要加以切实收敛、改进以靠近摩登舞所禀赋的精神内涵，这肯定对提升重庆摩登舞整体水平大有增益。 而在一般人的意识和观念中，跳国标舞是不是有些那个，甚至那个的那个。他们在想，毕竟一对舞伴跳国标舞靠得那么近，实际上彼此的腰胯是轻轻贴着的,而这是此舞之基本技术规定和要求；跳舞过程重心则是合二为一的，那不生出许多“故事”来吗？然后浮想联翩……我的回答是，不仅有这种可能，而且事实上也曾发生过，但毕竟是极个别的，何况一切皆有可能，凭什么只适用于国标舞者。 一个人只要本身品德端正，那无论处在何时何地，他(她)都不容易因为环境变化而让行为发生变形。反之如果本身品行不端，那无论他处在何时何地，其行为都很容易越轨。所以，关键点和根本点，在于人本身的内在品行而不是外在环境。那些对国标舞的种种负面看法、观念和议论，往往源自自以为是的孤陋寡闻或者各种来历不明的偏见。 从初中开始，我就爱上阅读和写作，此一静也；后来我又爱上国标舞，此一动也，这一静一动，共存于我人生的平凡岁月，是不是有些奇怪，是不是又自然而然！ 2022年2月6日
作者近照及简介：
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