穴位中的“健胃消食片”,消化不好多按按! 消化功能很大程度上决定了一个人的精气神,消化好的人看上去就是脸色红润!非常健康的样子,而消化不好的人则会出现以下表现: 1、容易腹胀、容易打嗝、经常腹痛。 2、大便不顺畅 3、食欲不好,恶心、反酸 1、胃仓穴 具有理气和胃,健脾的功效,经常按摩,可以消食导滞,缓解腹胀、消化不良。 2、四缝穴 具有消食导滞、祛痰化积的功效,大人小孩不消化都可以按摩这个穴位,可以解决消化不良的问题。 3、足三里穴 它对于消化系统好的调节是双向的,腹泻的朋友按摩可以止泻。消化不好的朋友多按摩,可以促进消化。 |
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