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i甲小百科——查出甲状腺结节不要慌,这些知识要牢记!

 海波yhb 2022-02-22

临床上将小的肿块称为结节,甲状腺结节是甲状腺内存在一个或多个结构异常的团块,是甲状腺疾病最常见的表现。

甲状腺结节非常常见,借助高分辨率超声的检出率可高达20%~76%。根据中华医学会内分泌学会的调查报告,人群中甲状腺结节的患病率大约为20%左右

不过,其中只有5%~15%的甲状腺结节为恶性,多数为良性,也不会导致健康问题,很多患者的结节从未发现,也未治疗,最后也没翻出什么浪花。

所以得了结节也不用担心,及时明确性质,科学处理就好。

发现甲状腺结节怎么办?

如果影像学报告提示恶性可能,则需要进一步穿刺来明确结节性质。如果确定是恶性结节,那就需要手术切除结节及部分或全部甲状腺。

如果结节为良性,则需要定期复诊(在初次细针穿刺检查后,如证实为良性甲状腺结节,一般于6-12个月后行超声检查。)以检测结节的大小。如果结节变大,则需要进行其他的检查或者手术。

体检发现的甲状腺结节大多是没有症状的。但有时甲状腺结节会合并甲亢或甲减,患者就会有相应的不适;结节压迫到气管、神经,也会导致呼吸不畅、吞咽困难、声音嘶哑等。

如何预防甲状腺结节?

当然,比起事后治疗,事前的预防更为重要,在这里小i提出四点预防注意事项:

1. 关注食物中的碘含量,不要过高、但是也别过低。

缺碘地区可以多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发菜、海参、干贝、龙虾、甲鱼等。但在广东等沿海海产品摄入充足的富碘地区,则要适当控制高碘食物。

2. 尽量避免放射线的照射,特别是头颈部。

幼年期儿童期,要减少和避免医源性放射治疗和诊断,如X光和CT的使用。

3. 保持开朗心情、乐观的生活态度。

甲状腺疾病在一定程度上可以说是“情绪病”,焦虑、不安、郁闷、悲伤等情绪会增加甲状腺相关疾病事件的发生率,而甲亢、甲减等疾病又会反过来造成情绪问题,从而形成恶性循环。

4. 避免过度劳累。

过度劳累会加重甲状腺的负担,使甲状腺长期处于一种不稳定的状态。在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。

因此,劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,也是预防甲状腺病的有效方法。

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