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降压饮
食材:桑叶3克、菊花2克、葛根5克、绿茶2克、枸杞子3克、生山楂2克、决明子2克
饮用:泡水代茶饮即可。这个茶饮方很平和,血压高的人平常都可以喝一喝。
小小葛根药食同源
护血管还能降血压
3杯代茶饮,有需求的朋友试试吧
来自: 藍博灣 > 《茶疗方》
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