1. 商阳穴——少去医院——理气平喘、清热解表 位置:人体的手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。 主治:咽炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、口腔炎、急性胃肠炎等。 2. 云门穴——少去医院——清肺除烦、通利关节 位置:位于人体胸前壁的外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。 主治:喉痹、瘿气、肩关节周围炎、肩引缺盆痛等。 3. 太白穴——少去医院——生发肺性阳气 位置:位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。 主治:胃痉挛,胃炎,消化不良、肠炎,痔疮、痢疾等。 4. 鸠尾穴——少去医院——安心宁神、宽胸定喘 位置:在上腹部,前正中线上,脐上七寸,当胸骨剑突下凹陷处。 主治:惊狂,胸中满痛,咳嗽气喘,呕吐等。 5. 悬钟穴——少去医院——舒筋活络、舒肝益肾 位置:位于人体小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。 主治:高脂血症、颈椎病、坐骨神经痛等。 6. 水泉穴——少去医院——清热益肾,通经活络 位置:位于足内侧,内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处。 主治:月经不调、痛经、经闭、阴挺、小便不利、目视昏花等。 7. 照海穴——少去医院——滋阴清热,调经止痛 位置:位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。 主治:尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调等。 8. 中渎穴——少去医院——祛风散寒、舒筋活络 位置:位于人体大腿外侧,腘横纹上5寸,当股外侧肌与肱二头肌之间。 主治:下肢麻痹,坐骨神经痛,膝关节炎、腓肠肌痉挛等。 9. 足通谷穴——少去医院——清热安神,清头明目 位置:位于人体的足外侧,足小趾本节的前方,赤白肉际处。 主治:头痛、目眩、鼻出血、项强等。 10. 神堂穴——少去医院——外散心室之热、宽胸理气 位置:位于人体的背部,当第5胸椎棘突下,旁开3寸。 主治:脊骨疼痛、胸闷、咳嗽气喘、胸腹胀满等。 11. 手五里穴——少去医院——理气散结,通经活络 位置:位于人体的臂外侧,当曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上3寸处。 主治:上肢不遂、扁桃体严、胸膜炎、瘫痪、腹膜炎等。 12. 神庭穴——少去医院——清头散风、镇静安神 位置:位于人体头部,当前发际正中直上0.5寸。 主治:目眩、失眠、结膜炎、癫痫、记忆力减退、精神分裂症等。 13. 扶突穴——少去医院——清热祛火,通经活络 位置:位于人体的颈外侧部,结喉旁,当胸锁乳突肌前、后缘之间。 主治:失音、梅核气、呃逆、暴喑,瘰疬,瘿气。 14. 商丘穴——少去医院——补足气血、保养乳腺 位置:位于内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点,当胫骨前肌腱内侧。 主治:急慢性胃炎、肠炎、黄疸、痔疮、便血等。 15. 膝关穴——少去医院——降浊升清 位置:在小腿内侧,当胫骨内上髁的后下方,阴陵泉穴后1寸,腓肠肌内侧头的上部。 主治:膝痛,脚气,鹤膝风,咽喉痛等。 16. 天宗穴——少去医院——促进气血运行 位置:位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。 主治:肩胛部疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。 17. 身柱穴——少去医院——补气壮阳 位置:支气管炎、支气管哮喘、肺炎、癫痫等。 主治:感冒咳嗽、气喘、肩膀僵硬、支气管炎、肺炎等。 18. 不容穴——少去医院——承传胃经的地部经水 位置:位于上腹部,当脐中上6寸,距前正中线2寸。 主治:胃胀胃痛、呕吐、慢性胃炎、胃下垂、消化性溃疡等。 19. 大钟穴——少去医院——益肾平喘,调理二便 位置:位于足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。 主治:神经衰弱、精神病、痴呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等。 20. 乳根穴——少去医院——宽胸增乳、通乳化瘀 位置:在胸部,乳头直下,当第5 肋间隙,距前正中线旁开4寸。 主治:乳腺炎、乳汁少、咳嗽、气喘、胸痛、慢性支气管炎,胸膜炎等。 |
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