只是，有的人在苦难前轻易放弃，从此跌入谷底、一蹶不振；有的人却坚持不认输，最终冲破苦难的阻碍，获得新生。 《活出生命的意义》的作者维克多·弗兰克尔，便是一位在苦难面前不放弃、坚守希望，成功脱离绝境、绽放出耀眼光彩的人。 二战期间他被纳粹关进了集中营，在失去人身自由、经常遭受虐待、随时面临死亡的地狱中，不仅坚强地活了下来，还开创了“意义疗法”。 他以这段经历写成的《活出生命的意义》一书，是美国最具影响力的十大图书之一，以24种语言出版并畅销全球，总销量超过1200万册。 一、如何面对苦难，由你决定
20世纪30年代，当时的弗兰克尔是维也纳一家医院的科室主任。纳粹入侵后，将大批犹太人抓进了集中营，其中也包括弗兰克尔及家人。 一起被关进集中营的有1500人，包括医生、教师、政府官员。他们原本都过着受人尊敬的体面生活，却在一夜之间沦为毫无尊严、倍受凌辱的囚徒，随时面临失去生命的危险，其中不少人在进入集中营的当天就被直接送进了毒气室。 侥幸暂且存活的人，失去了所有财物，被迫与家人分离，跻身于简陋的棚屋之中。他们每天只有一小块勉强果腹的面包，一年四季只有单薄的衣服，却要干各种体力活，稍有不慎就会招致毒打。 恶劣的生存环境，经常的人身虐待，面对死亡的恐惧，让他们苦不堪言，不少人在绝望中死去。 但是弗兰克尔从未放弃求生的意志，努力争取更好的生存条件，尽一切努力活下去。 他经常倾听工作队囚头的倾诉并提供建议，囚头因此总是给他安排轻松一点的活儿、多分一点食物，还多次出面保护他； 他积极参加集中营的文艺表演，卖力地给看守、工头鼓掌叫好，得到了这些人的好感，避免了遭受莫名其妙的虐待； 他主动申请照顾生病的囚犯，虽然要冒着被感染的风险，但也减少了劳苦工作的时间，增大了活下去的机率。 面对常人眼中的绝境，弗兰克尔并没有灰心丧气，始终积极争取甚至创造更有利的环境，最终成为不多的幸存者之一。 人生的苦难似同潮水，一波未平一波又起，连绵不绝、停而不断。 如果我们总是消极应对，最终只会被苦难打倒，失去生活乃至生命；如果我们勇敢面对，或许能够成功破局，赢得更好的未来。 弗兰克尔说：“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。” 在苦难面前，选择舍命一搏还是就此放弃，完全由我们自己决定。 二、不放弃希望，苦难就是你的修行
尽管弗兰克尔想尽一切办法获取更好的生存条件，但他仍然时刻面临死亡的威胁。这种长期处于生死边缘的经历，让他更加关注生命的意义。 他留心观察集中营中的狱友，发现那些心中怀有强烈希望的人，比如期望与家人重聚、完成未竟之事业，往往能够保持积极乐观，坚强地活着；而那些放弃了希望的人，则会在几天之内死去。 这些发现，对他产生了极大的触动，也让他更加坚定了活下去的信念。 他坚持每天刮脸，无论是用锋利的玻璃还是面包换取的工具，使自己脸色红润，看上去能够干活； 他不断激励身边情绪低落的人，鼓励他们重新振作，引导他们畅想获释后的生活，不要放弃希望； 他把完成丢失的学术著作作为目标，以身边的人为研究素材，即使生病也坚持在碎纸片上做笔记，为多年后开创“意义疗法”奠定了基础。 尼采说：“知道为什么而活的人，便能生存。” 苦难于我们，是一场场试炼，是一次次修行。那些让我们痛不欲生的经历，终究会成为宝贵的人生财富，成为生命蜕变和成长的养分。 扛住了狂风暴雨，闯过了刀山火海，柔弱的人也会变成钢铁侠。 三、经历过苦难，才能拥有美好
三年的集中营经历，铸就了弗兰克尔坚强的内心，也让他坚持寻找生命新的意义。 获得自由后，他积极投身于为深受战争创伤影响的人们提供心理治疗，帮助他们放下过去、看向未来； 他基于自己在集中营的经历和感悟，创立了“意义疗法”，开创了精神治疗领域的第三个学派，为无数陷入绝境的人重新点燃了希望之火。 弗兰克尔自己更是始终对生活充满激情，出版了39本作品，先后被斯坦福、哈佛等多所著名大学聘为教授，67岁学习驾驶飞机、80岁登上阿尔卑斯山，活出了生命的高度。 苦难是人生的底色，我们在苦难中认清了世界，变得更加清醒，也会珍惜当下的一切。没有吃过苦的人，却往往不知道苦尽甘来的美好，身在福中不知福。 苦难是人生的老师，我们在苦难中得到了成长，变得更为强大，有了面对未知的信心。没有经过难的人，通常经受不住风雨的洗礼，承受不起挫折的磨砺。 支撑万丈高楼的是坚实的地基，支撑美好人生的是曾经的苦难。 有些人的生活看似风轻云淡，可他们往往都曾经历了很多苦、许多难，只是他们扛住了没倒下，熬出了头。现在的美好生活，都是用曾经的苦难堆砌起来的。 苦难让我们学会了坚强、独立、勇敢，让我们掌握了生存技能，让我们明晰了人生意义。 天空不会永远阴暗，当乌云退尽时，灿烂的阳光就会照亮大地。我们经历了多少苦难，就会获得多少甘甜。 只有经历过苦难，才会懂得人生的可贵，才能拥有更美好的未来。 四、写在最后
我们无法选择苦难，但我们可以选择如何应对苦难；我们无法选择人生，但我们可以发掘人生的意义。 作家李尚龙在军校时曾一度因对前途感到绝望而痛苦，恰巧在那时他读到了《活出生命的意义》这本书，帮助他找到了自己的方向，成功走出了困境。 当你对生活感到失望或者绝望时，不妨也读一读这本书。从弗兰克尔的经历中，你会明白： 那些幽暗的岁月，将成为你的指路灯；那些痛苦的经历，将变为你的护身甲。 |
