  关键词：北大学子备考锦囊  编者按 踏着晨光走进教室，翻开书本开始新一天的知识之旅；方寸书桌前静心埋首，写下给未来的一张满分答卷；傍晚在空旷的校园驻足凝神，勇攀高峰时也曾有片刻迷茫与失落……这是你的青春故事，也是无数北大人的难忘记忆。前行路上不妨稍歇片刻，与我们一起聆听学生经验，这里有高效的学习方法，巧妙的解题思路，更有柳暗花明的心路历程与矢志不改的理想追求。十年如一日的追梦路上，一人独行风景虽好，携手共进步履愈坚，你的故事，北大始终不曾缺席。 学生姓名：张一诺 毕业中学：郸城县第一高级中学 就读院系：北京大学法学院 转眼间，我已经毕业了半年多。对于过去这三年，我没有留下什么遗憾。虽谈不上什么成功经验，但我愿将自己在高中三年里有所感悟的地方与大家分享。  高一时我的心态一直比较平和，对高中的新奇感使我能够一直以较好的精神状态投入学习。当时我的成绩一直很优异，分科时文理科排名均在全级前三。我觉得这主要得益于我从刚入学时起就下定决心要在高中“打出一片天地”，全心全力投入学习，对每一堂课都认真对待。优异的成绩使我没有“付出没有回报”的忧虑，而是收获了努力被认可的快乐，从而始终保持着乐观积极的心态继续努力。现在想来，高一的那段时间可以说是我高中生活中在心理上最为轻松的时光。 高二上半年，我的状态与高一大致相同。但在高二下半年，由于疫情居家隔离和一些经历，我陷入了长时间的情绪低落状态。这种状态在升入高三的上半年后愈演愈烈，我常常不明原因地哭泣，面对试卷大脑一片空白，也常会有一些消极的想法，无法把精力投入到学习中。一轮复习因此被耽搁不少，高一高二几乎没有排在全级前二十以外的我，在高三的大小考试中起起伏伏，最坏的时候甚至排在前五十之外。 在那段日子，我心情低落，成绩越来越差，身体上还有疾病。我开始胡思乱想，想劝慰自己接受很有可能到来的失败，并频繁地思考人生的意义、奋斗的意义。
我在那段时间里想明白了一件事，我真正追求的是从这里走出去，见一见广大的世界，找到志同道合的朋友，活出精彩的人生。即使发挥再不济，我也相信以我当时的能力，一定能考到我所向往的城市去。 于是，我开始释然，从焦虑中解脱，我不再关心成绩的好坏，只关心自己是否有进步，是否弥补了不足，是否充分利用了每一天。我告诉自己，我所做的每一份努力都是为了增加让结果变得更好的概率，但结果究竟怎样，只能交给命运。二轮复习和三轮复习中我一直保持着这样的心态，高考中亦是如此。 我对结果的恐惧变成了期待，就像一个孩子面对着礼物盒迫不及待地想要打开。盒子里装了什么并不重要，重要的是那漫漫长途终将结束的惬意与踏实感。或许正是这种不问结果的心态使得我能在高考考场上淡定自如，每天晚上都睡得很好，每场考试都有充足的精力去面对。  在各个学科中，我不擅长语文，尤其不擅长写作文。我的语文素养并不强，也没有从小积累诗词的习惯，在做阅读理解的选择题时总是不能很好地把握设误点。我总觉得只有那些从小注重语言能力提升、经常阅读诗词名著的同学才能真正学好语文，而靠高中时短暂的努力是不可能显著提高语文成绩的。后来我在一次听学姐分享学习经验的报告会上恍然大悟，语文终究也只是一门学科，和数学、物理并无差异，既然数学题、物理题有套路可循，那么语文也一样。 在心理上转变观念认定语文成绩能够提升是我真正开始补弱的第一步。在那之后的三个月里，我每天都给自己补加语文专项训练，对没有把握的题型逐一突破，站在出题人的角度思考题干的引导方向，把选择题的各种常见设误点熟记于心，阅读并背诵大量的作文素材，精心布置作文的结构，并设法把所记的素材灵活运用。在高考中，我取得了整个高中阶段语文的最好成绩。
物理虽然不是我最擅长的科目，却可以称得上是我投入时间性价比最高的科目。我的父母均是高中物理教师，在我没有接触物理时就因对父母的崇拜而对物理有极高的兴趣，因此面对这一门很多同龄人眼中避之不及的科目，我有着更多的探索与钻研的兴趣。我高中的物理老师也是我的班主任，他上课幽默风趣，经常穿插一些小故事，每一堂物理课我都认真听讲。与其他同学相比，我感觉自己并没有在物理上投入太多精力与时间，成绩的取得更多的是兴趣使然。很多同学惧怕复杂的物理大题，但我认为近几年的高考物理大题并不算非常难，它们主要是难在运算量大、条件多上，碰到这样的题目时必须要冷静，搞清楚各个条件之间的关系，同时在平时就要注重运算能力的提升。 我感觉数学与物理在思维上有许多相通之处，必须要关注条件，搞清楚是什么条件使得这道题目描述的情景区别于一般情景，这对于解析几何和立体几何尤其重要。在几何题中，之所以出现特殊的结论，必定是因为它满足了特殊的条件，遇到证明题时运用这种思维，对做题有很大帮助。 我自认不是非常聪明的那类学生，在数学上下足了功夫，毕业时数学错题本上一共整理了七百多道题，也刷过很多套卷。我感觉做题速度的提升不仅依赖通过刷题提高熟练度，还要依靠提升做题技巧。我在高中的考试中常用的技巧有通过选项缩小答案区间、选择题直接代入选项中的特殊值验证排除等，平时我并不会把太多时间用于整理同一道题的不同解法上，而是采取记住通法、尽量记住思路比较特殊的题目的策略。 我最想要分享的一点是，考场状态需要刻意练习，有的同学误以为自己到了高考考场上自然会专注于考试，感到自己到时一定能避免失误超常发挥。实际上，即使是在高考考场上，失误也往往是无法避免的。计算错误、看错条件、抄错答案、忘记涂卡之类的低级错误，在高考考场上都可能出现。 大部分人出现失误的原因主要是不够专注和缺乏熟练度，对于前者，必须在平时的考试和练习中刻意练习，集中精力，提高时间意识，做练习题时也可以给自己定时以提高紧张度。 对于后者则要加强记忆。出现失误时不要以粗心为由搪塞过去，更不要认为自己会做，只是一时大意。决定你高考成绩的是分数，而不是你会不会。失误比不会更可怕。我个人在高中阶段大大小小的考试中就经常犯各种低级错误，刚开始时我并不重视这些因“粗心”导致的错误，甚至会在心里找种种借口为自己“洗白”，比如这次考试时比较困、这次考试时生病了状态不好等等，认为只要考试时自己足够重视就一定能减少失误。但在一次重要的联考中数学第一道选择题做错之后，我意识到如果已经形成做题马虎、先入为主的习惯，那么只靠考试时“重视”是远远不够的，必须要投入时间精力，让自己形成认真读题、分析好各种条件之后再做题的好习惯。把每次考试都当作高考来检验自己是否具有合格的应试能力，这样才能在真正的高考考场上发挥自如。
我想，每个高中生都必然看过许多也听过许多“过来人”分享的学习经验，我也是如此。但其实我并没有在实践中完全按照前辈们所说的那样去做。在高三的百日冲刺大会后，我的一个同学告诉我，他感到如果事实真的像学长姐和老师们所说的那样，他一定是完蛋了，但他决定放手一搏，走出一条自己的路。他的话在当时也给了我很大的启发，我们没必要过于相信前辈，毕竟，学习本来就是需要一次次探索、一次次调整的，每个人都有适合自己的学习方法和学习模式，适合自己的才是最好的。但重要的是，必须要放手一搏，能吃苦。 如今，身处燕园，我想对曾经的那个自己说：谢谢你没有放弃，谢谢你的坚持，成就了今天的我。  |
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