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边界感

 新用户7668ogXv 2022-02-24

      边界感指对界限的判定或重视程度。当一个人欠缺边界感,他可能会无意识地常常把自己的事托付给他人,邀请他人跨入自己该有的界限,或把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的边界。“每个人都应该且仅应该对自己的人生负责”。

      远而不疏是种能力,近而不入是种智慧。

      边界感代表一个人人格的完整和独立程度,内心越是依赖的人边界感就会越弱。

      边界感源自自我意识,随着自我意识的逐渐更新和完善,人格也随之完整,开始尊重自己的价值观。而维护自己的边界感很重要。增强边界感需要:

      一是勇气,有没有勇气去挑战别人;二是自信,相信自己是有价值的,是值得被爱的。勇气和自信能消除你的恐惧。

      真正的勇气是你能不能正视你的恐惧,并带着你的恐惧继续的生活下去。我们可以害怕失去某一段关系,可以害怕失去某个人的爱。拥有绝对不是终点,而是在拥有的这个过程,我有没有勇气好好地享受过程。

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