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随着近些年来生活节奏的加快，经常会有人在自己身上发现一些结节、包块、肿块、淤血等，第一个想到的就是肿瘤。虽然最后诊断不一定是恶性肿瘤，但也着实令人担心，其中最为常见的就是甲状腺结节跟乳腺结节。很多人在发现结节后，就会急忙乱投医，试图通过一些民间的方子来消散结节，同样也会有部分朋友通过“吃”来消散结节，具体我们就来了解一下！
1、荞麦 荞麦相信大家都非常熟悉，可以说是甲状腺结节福音，被称为天然散结水，还有助于缓解甲状腺结节疼痛感。荞麦具有活血化瘀的作用，更有助于消散甲状腺结节，缓解周围组织的压迫感，让你的甲状腺功能慢慢恢复正常。
2、冬瓜 冬瓜含有非常丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素以及矿物质。食用后有利尿、清热解毒、消肿等作用，有利于身体内毒素的代谢，也能清除多余的脂肪，有利于结节的消散。其中也含有硒元素，有很好的抗癌作用。
3、红薯 红薯富含纤维，多吃红薯能起到促进排便的效果，而且红薯还能帮助我们身体排毒，消散结节，让我们的身体处于一个健康的状态。而且吃红薯还能调节我们的情绪，让我们处于一个平稳的状态下。
4、海带 海带具有软坚散结、消肿利水、润下消痰、防癌抗癌的功效。海带中的碘元素可以促使甲状腺的机能提升。海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，可以迅速清除血管壁上多余的胆固醇。常吃海带可以净化血液、调理三高等疾病。
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