你是肾阳虚、肾阴虚，还是肾气虚？分享参考舌象和对应症状，后带解决方法1：肾阳虚表现：畏寒怕冷，比别人...

你是肾阳虚、肾阴虚，还是肾气虚？分享参考舌象和对应症状，后带解决方法

1：肾阳虚
表现：畏寒怕冷，比别人穿得多，消化不良，脚冷，尿频夜尿多，腰酸腰痛，乏力，舌淡白，苔白厚
食疗：韭菜、生姜、葱头
参考：右归芄，金贵肾气芄

2：肾阴虚
表现：口渴心烦，失眠多梦，手脚心热，或者手足心出汗，关节酸痛，口渴爱喝水，舌红少苔
食疗：麦冬，生地、沙参
参考：麦味地黄芄，六味地黄芄

3：肾气虚
表现：小便多，面色白，容易腹泻，大便长期不成形，人精神差，不耐劳，齿痕多，舌根部偏小
食疗：仙灵脾、黄芪、巴戟天
参考：七味都气丸、肾气芄

4：肾阴阳两虚
表现，乏力，精神差，人脸黑，失眠多梦，小便多，人烦躁，力不从心等
参考：辨证调理，或参考八珍芄#健康明星计划##清风计划#

用药只供参考，如果不适，请及时就医，切不可耽误治疗时机，我是@岭南回春堂白大夫，欢迎评论、留言