 儿时的我总是认为自己没有腹肌，每次体育测试，我都在仰卧起坐时压线及格，这让我更加认为自己没有腹肌，没想到的是，30+的我，被自己没有锻炼过的腹肌惊到了： 大约半年前，我在潜意识中发现，我的身体含有剧毒。潜意识教我连做七天排毒，我那时还不知道具体怎么做，但是当我坐定以后，我的念头一起，却发现： 我的身体几乎是自动地，从五脏六腑往胃里挤压毒液，我发现我的腹肌从斜上方、斜下方朝胃的方向蠕动，那种蠕动是需要练过很长时间的肚皮舞，才能做到的波浪式起伏。 每一秒钟，我的腹肌都碾压式地把五脏六腑的毒素向胃部挤压，再通过胃向肠道推动。  每天我都花20分钟做这件事，七天以后，当我以为已经完成的时候，我半夜被疼痛弄得辗转反侧，再也无法忍耐的我爬起来，去卫生间疯狂排毒，那种疯狂是我从没想过的、没见过的： 我的身体先把肠道中所有能排的，排了个遍，但我依然感到疼痛难忍，那症状和中毒一模一样，整个身体都在发抖，使不上劲，腹部剧烈绞痛。 然后，我发现身体开始疯狂排水，在不到5秒的时间内，突然排出大量的水，但这“水“全是酸的，气味非常难闻，我也瞬间虚脱到难以活动。  虽然只是医学上的脱水，但我从没在短时间内少了这么多水份，我挣扎着缓慢地挪动着，打来一瓶水，慢慢灌下去，等身体完成这剧烈的排毒，我才意识到： 前七天我挤进肠道里的毒素，出来了。 那次排毒，对胃部有一定的损害，我养了3天的胃，喝点粥、喝点汤，三天后恢复正常了。 自那以后，我的脸色再没有发青过，身体不再莫名地酸辣，整个情绪都和缓了很多。 我头一次如此直接地看到，我的意识如何明确地影响我的机体，当我排毒时，我只起了一个意念：“现在排毒“，然后身体不由分说地配合这个意念，以我都没发现的腹肌力推着毒素从脏腑出来。 我感叹人的奇妙，感叹自身的超乎想象，也愿天下人健康安乐💗 |
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