程凯教授：“鼠标手”可以这样治~

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【摘 要】

阳溪穴、三间穴

家有艾条的朋友，应该知道小编要说什么吧？

没错，这两个穴位如果能按揉后，再艾灸几分钟，效果就更好了！

灸火的温热刺激作用于患处和穴位，可治疗各种气血壅滞，气血不畅之病症，特别是气滞血瘀所致的酸麻疼痛，有灸友分享，在腕部疼痛处艾灸30分钟后就有了明显的缓解功效。

《灵枢 ·刺节真邪》云：“火气已通，血脉乃行”；

《神灸经纶·说原》云：“灸者，温暖经络，宣通气血，使逆者得顺，滞者得行。” 

这就是艾灸的温通效应，主要用于各种痛症、以肿胀为特点的疾病。临床可局部灸、循经灸、对症灸。