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顽固性失眠是很痛苦的事情。有的人动辄失眠十年、二十年，不失眠的人可能根本想象不出来那种滋味。长期失眠还会导致人体内分泌出现问题，加速皮肤的老化，从而影响人的身心健康和生理健康。 对于顽固性失眠的人来说，哪天能睡三个小时以上，都会好满足了。可想而知，生活质量也会受到极大的影响。 我们听听失眠长达二十年的邹女士说说她的体会吧。  邹女士（年龄60岁，失眠20年） 采访：阿姨，您是哪里不舒服？ 邹女士：睡眠不好。 采访：多久了？ 邹女士：得有20年，上哪儿看都是顽固性失眠，这边儿翻一下，那边儿翻一下，怎么翻也是睡不着，一点儿动静都不能有，动弹动弹回来就不想睡觉，一天也就2-3个小时的觉，我以前经常吃安眠药，吃安眠药吃了有十来多年，吃时间长了就不好使了。 采访：也就是20多年前，睡眠就不好了。 邹女士：对，顽固性失眠，吃过中药，也吃过补药效果都不行，这么多年就是维持吧，一晚上能睡2-3个小时我就挺满足的。 睡不好觉，眼睛都青了像熊猫眼，你看现在的脸色就不青了，原来的脸色就黄，为啥现在这么衰老呀，就是成宿成宿睡不着觉不就耗心血嘛。从我儿媳妇和我儿子结婚将近两年了，她刚开始就给我贴耳穴，她刚开始给我贴耳穴也好使，但是效果没有现在这么好。  自从三个月之前，她给了我足浴粉，泡了有一个多月，感觉效果挺好，现在三个多月了，最近她又给我拿来了这个肚脐贴，得有一个来月，这个肚脐贴一贴上，加上足浴粉一起用，效果特别特别好。 有的时候儿媳妇问我，妈，今晚上能不能睡得着觉，我说，哎呀睡得特别好，一觉睡到5点，就是起来上趟厕所，回来就还能睡，以前就不可能。以前九点多睡，睡到早上四五点钟，我这么大岁数了好像就没有睡过这么多觉。 白天有时候就特别困，白天我哪怕睡十分钟，晚上我就一宿都睡不着。儿媳妇说，这回你就试试，白天困你就睡会儿，昨天和前天你不是都睡了十多分钟，晚上还照样能睡着嘛，不敢多睡，慢慢来呀。 采访：现在就是用了这个足浴粉和肚脐贴之后，就再也不用吃药了？ 邹女士：啥也不用了，我现在就是足浴粉和肚脐贴，耳穴我现在也不贴了，因为离儿媳妇特别远。 采访：大概用了多久，您就觉得效果特别明显？ 邹女士：不到一个月，20多年都没治好，我现在真的特别高兴。 采访：您现在还继续用着吗？ 邹女士：现在还用着，但是舍不得用了，泡脚就是三天两天泡泡就停一停，肚脐贴是贴三两天就停一天，停一天也照样睡。反正我儿媳妇告诉我说要用两个就一起用。我们家人可能遗传，我弟弟，外甥、外甥女都睡不好。 采访：你有没有推荐他们泡脚？ 邹女士：现在还没有，等我彻底好了，我就推荐啦。 采访：心情怎么呀？ 邹女士：睡着觉心情当然好啦，现在我感觉精神各方面都挺好，咱也不能骗人，好就是好，真就是好。  点击图片，长按识别图中二维码， 即可入手舒眠足浴粉 点击图片，长按识别图中二维码， 即可入手舒眠肚脐贴 |
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