胃食管反流病,养三个月起步,养一年两年不算多,吃辣椒,抽烟,应该要戒了!如果你不想天天难受,建议你都放弃一年吧!辣椒在多吃就是萎缩性胃炎,胃溃疡,胃癌,你自己看着办吧 (1)如果不严格控制饮食,这个病会反反复复很久,很久,如果你养个一年两年,以后还能吃点其他的,不开玩笑的说,你不想以后求仙问药,现在最好从忌口开始 (2)苹果,香蕉,梨子能吃!芒果Pass!芒果吃了反应也太明显了,小伙伴们!你们能吃什么水果啊,要适当的补充营养,胃病不只是治疗胃,还有心肝脾肺肾,如果真的可以,记住吃点水果,这两天胃的状态还可以,跟小伙伴们学会了跟自己的胃聊聊天,有时候感觉真的有点用!不管症状多严重,你们一定要保持好心态!平常心,平常心! (3)山药,白扁豆,万能的胃食管反流绝佳食品,配上老面馒头,或者碱面! (4)情绪低落,情绪控制不住,容易生气,对这个病影响非常之大,不容忽视,希望各位让自己多分泌点多巴胺! (5)病情反复了,依然要保持好心态,积极恢复,烧心了,有点比之前烧心严重了一点,感觉,所以这两天打算吃五分饱,让自己胃休息一会,当然还是不能饿着,只是多餐!希望能加速恢复。 (6)胃病趋于稳定了,严格的忌口还是好处多一点,偶尔的放肆自己多吃或者乱吃都付出一些代价,病也好的慢一点,也会让自己感觉到病情反复的焦躁!反流三级,要准备了一年时间来康复! 我在反流一个月了的时候,没敢去照胃镜,看了症状跟病友描述的一模一样,胸闷,胸背疼,胃疼,吃饭后就嗳气 喉咙烧的慌,胸口堵!现在是早晚一颗奥*拉挫,一天两次养胃粉和益生菌,睡前一颗达*,养胃粉和益生菌真的推荐,我也是看一位友推荐的,吃完胸口不堵了,嗳气也少了!前几天症状减轻了很多,就放松警惕了,昨晚吃了两片哈密瓜,巨甜那种,第二天症状就加重了! 我后悔死了!诶 ,继续加油吧!饭后走路,忌口!这两点真的很重要 |
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