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【1】饭后不要立刻睡觉人体在进食之后，为了消化这些食物血液会大量流向肠胃，此时，大脑的供血会相对减少，因此，饭后的困意是比较大的，于是很多人都会睡一会儿，特别是在中午。【2】饭后站一站吃完饭以后，不能立马躺下或者坐下，这样会减慢胃肠道的蠕动，从而影响食物的消化和吸收，也容易发胖。因为在吃完饭以后，肠胃会加快蠕动，同时血... 阅12 转1 评0 公众公开 23-10-25 09:22 |
胃酸分泌具有一定的规律性，吃太少中和不了足够的胃酸，吃太多会刺激胃酸分泌、甚至破坏胃粘膜，饥一顿、饱一顿都会加重胃的负担，破坏胃酸分泌的正常节律，更加不利于胃病痊愈。保持情绪好人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关，换句话说，胃是最大的情绪器官，你不开心的时候，你的胃也会不开心。把胃糟蹋坏很容易，但是把胃养好就很难... 阅8 转1 评0 公众公开 23-10-25 09:21 |
11 个缓解便秘的方法。可以增加腹腔压力，刺激直肠神经，促进粪便排出。多喝水的确可以改善便秘，主要因为很多人一天的饮水量是严重不足的，导致肠道里的粪便干结，就很可能出现便秘的情况。喝黑咖啡。如果你并不爱喝咖啡，也没有每天喝咖啡的习惯，那就别硬来了。点评：一般而言蹲姿排便会更顺畅，但家里只有坐便器？排便次数减少（小于 3 次/... 阅9 转1 评0 公众公开 23-10-18 09:25 |
西医药物选择主要以促胃动力药为主，以使神经肌肉保持协调性，促进胃排空和肠道的转运，消除胃肠功能紊乱。常规：一般首先不应用药物治疗患者的精神情绪变化，主张鼓励患者通过参加体育锻炼、与人多沟通，或培养自己的兴趣爱好等调整自己的负面情绪，从而减轻焦虑，减少对胃肠道的刺激，主要的方法一般是解释、安慰、疏导、分析、人参、积极暗... 阅8 转1 评0 公众公开 23-10-18 09:24 |
“胃溃疡”到“胃癌”，身体会有6个信号。胃溃疡发生恶变有哪些信号。很多人因为胃溃疡发展成胃癌降低了胃部功能，消化食物，吸收营养物质的能力降低，营养供应不足体重会下降，加上癌细胞生长的时候获取了过多的营养，体重会明显下降。发现自己的上腹部出现了包块，在按压的时候还有疼痛感，有可能就是癌症的信号。胃溃疡的预防。避免精神紧张... 阅10 转1 评0 公众公开 23-10-18 09:24 |
10种“饭后症状”说明不同的胃部问题。1、吃饭之后，经常有反酸、嗳气、烧心，胸骨后痛(平卧、身体前倾或压住腹部时，胸骨后痛更明显)等情况发生，这可能是【胃食管反流】所导致的，抑制胃酸奥美拉唑，护理需要吃泰渭散。5、突然发作的上腹剧烈疼痛，可能有饮食不洁或受凉，坐卧不安，面色苍白出冷汗，四肢发冷，上中腹有硬块但不能摸，可在1～... 阅12 转1 评0 公众公开 23-10-18 09:24 |
【浅表性胃炎】【轻度萎缩性胃炎】【慢性胃炎】对应调理方法。这是反酸、烧心的典型表现，是西医中【浅表性胃炎】【轻度萎缩性胃炎】【慢性胃炎】活动期等疾病的病因之一，每一种病症对应的治疗都不一样。【1】肝火犯胃（浅表性胃炎）：表现：肝火犯胃，火邪上冲扰膈，症见打嗝声响，胸胁胀满，或伴嗳气呕吐、烦躁易怒，在生气时或情绪抑郁时加... 阅16 转1 评0 公众公开 23-10-18 09:23 |
“反流性咽喉炎”是食管问题还是胃问题。首先胃食管反流引起的咽炎会有以下6个症状：如果慢性炎症持久存在，肯定是有原因在刺激它，而胃食管反流是一个很常见的原因。当胃内容物刺激咽部黏膜引起咽部组织的慢性炎症，患者就会出现经常清嗓的动作，以缓解咽部的不适感。比如说呼吸的、心血管的、同时合并有慢性咽炎的，同时也高度怀疑是胃食管反... 阅27 转6 评0 公众公开 23-10-18 09:21 |
[原]18个字 吃出胃食管反流 18个字 吃出胃食管反流。胃食管反流病究竟是怎么吃出来的！如果有基础性疾病，还会诱发一些严重的问题，譬如胃食管反流。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤。这样做对胃食管反流有益。少吃多餐，睡前2小时内不宜进食，以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度，必要时将床头抬高10cm。饮酒、进食... 阅12 转1 评0 公众公开 23-10-18 09:20 |
白粥不养胃｜这些养胃方法一定要知道～总是听很多人说，喝粥养胃，没想到误区了这么多年，长期喝粥并不能起到养胃的作用，这些方法才养胃～一、养胃误区-白粥养胃。猴头菇含碱性很高，对胃非常好，可起到增进食欲，保护胃粘膜作用，还适用于消化不良、慢性胃炎、胃痛、胃胀:所以一般用养胃粉的泰渭散替代，有多大十几种养胃成分提取，其中就有... 阅8 转1 评0 公众公开 23-10-18 09:20 |
