有时候，人到中年，没有成就，没有赚大钱，很容易被人看不起。你这个年纪的人都已经是大老板了，你还过着紧绷的生活。
但所谓的人有自己的生活和日子。他们的生活也不同。所以不要太悲观。每个人都会经历好与坏并接受失败洗礼。不要为一些事情放大悲观，要充满乐观，这就是最美好的生活。
人到了中年，如果喜欢对任何事情都过于悲观，就容易抱怨，抱怨越多，事情就会越糟糕。研究表明，负面情绪会大大降低人的精神力，并逐渐变得呆滞。
所以，扔掉那些悲观情绪，让你的大脑充满乐观的想法。乐观的人第一印象是很阳光很干净，不是说大家都喜欢，但毕竟不讨厌。生活是好是坏，记住要乐观。
二、扔掉“抱怨语气”，淡定从容生活
每个人抱怨的时候都会抱怨，遇到麻烦偶尔发泄一下也很正常。但你要知道，每个人的生活都不容易，没有人愿意花时间去听别人的苦。
因为人人都有苦水，该倒给谁呢？更重要的是，抱怨并不能解决问题，反而会制造更多问题。
不要抱怨生活，即使抱怨也解决不了任何问题。生活就是要经历这些事情。如果你看不起那些老练，你就会学会不老练。
抱怨很多的人很难，因为他所有的精力都花在了抱怨上。与其抱怨生活，不如大胆改变自己。改变自己就是改变你的生活。
三、扔掉“多余的欲望”，专注于自己
每个人都有欲望，有的人会把欲望变成向上的动力，不断地克制自己；被欲望所吞噬，完全迷失在自己身上。
这其中的不同，其实就是模式的不同。真正有格局的人，不仅能看到眼前的一切，还能看到未来。
他们不计较眼前的得失，他们明白好事来来去去的道理。
只有抛开那些不切实际的欲望，牢牢扎根于现实，才能更加专注于自己，大大增加成功的可能性。
人生没有捷径。短期的捷径可能会让你沾沾自喜，给你带来很多便利，但从长远来看，看起来越容易，付出的代价就越多。
不要冒险可以走得更踏实，更从容。
总结；
一旦人变得烦躁和焦虑，他们特别容易冲动、犯错误，并伤害自己和周围的人。
...这样的不良情绪会让我们离幸福越来越远。
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人的一生，很多时候，活着就是一种状态。
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如果你状态好，身心舒畅，一切顺利，日子自然流逝，你就会越快乐；如果你状态不好，你就会心烦意乱，一切都不顺利，当然，日子一天天过去，你会更加痛苦。
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人到中年，要想调整人生，必须丢掉三样东西：悲观消极、欲望不满足、情绪急躁焦虑。
这样，你的余生可以更快乐。
