致歉:关注我的小伙伴问我这几个月在干嘛? 没有打招呼地 突然消失的几个月 没出来发文 没回复大家的问题 我只是去修仙(内观)去了 呵呵 开玩笑了 只是更多的独处 向内探索 没有过多地关注外界 哦,对了, 这几个月也练习瑜伽了 借由修身来修心 突破了很多问题 后续和大家聊 图片是我这几个月内在变化的简单描述 因导图内容过多, 图片可能需要点开放大原图查看。 原谅笔者 钟爱思维导图的的懒惰举动。 不便之处请谅解! 看文字累了 不妨看看图, 洗洗眼; 醒醒脑。 记得照顾好自己。 每一个分支上的话题都有太多太多想说的, 还是像以上导图所说的, 经历过向外寻求认可的高潮(贪欲) 同样觉察到内心的恐惧与担忧(嗔心) 此刻 只想关照我的身心, 随顺自然的记录。 时刻觉察自己的起心动念, 同样是分享 背后的出发点决定着结果。 (无常与因果) 辛苦了!💕 愿身心自在,活出真正的自己! (图片看不清请私信或 +vx:yzjxmindfulness) |
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