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虽然我们不常听说，但癌症患者自杀实在太常见了。这是因为在确诊为癌症后，很多人往往会陆续出现很多心理问题，比如惧怕死亡、疼痛、治疗带来的副反应如畸形或功能丧失等。这些负性心理或可引发患者的自杀意念（定义为“考虑、考虑或计划自杀”），这发生在近6%的癌症患者身上。 
癌症患者什么时候自杀最常见？ 根据2019年的一项研究，自杀在一个人被诊断为癌症后的前3个月内最常见，总体风险是普通人群的两倍。同样重要的是要注意癌症患者的自杀通常也会发生在诊断后的第一年，甚至是当治疗起作用或者癌症已经完全缓解的时候。哪些癌症患者有风险？ 癌症的诊断可能是毁灭性的，即使癌症是早期且基本上可以治愈。因此，任何被诊断为癌症的人都有患病风险。重要的是，在诊断后不久，甚至在治疗开始之前和症状可能很轻微时，风险是最高的。如果身边的癌症患者有自杀倾向，即使原因对你来说无足轻重，也要认真对待他们。大多数自杀的人都有可治疗的心理健康问题。1、年龄：65岁以上的癌症患者比65岁以下的癌症患者更有可能自杀。80岁以上的男性自杀率最高。一个例外是，患卵巢癌的女性年轻时比年长时患卵巢癌的风险更大。3、确诊时间：瑞典的一项大型研究发现，在确诊后的第一周，癌症患者自杀的相对风险几乎是没有癌症的人的13倍，在第一年下降到3.3倍。最近的另一项研究发现，癌症患者中的一半自杀发生在确诊后的头两年。4、癌症类型：自杀在肺癌、前列腺癌、胰腺癌、食道癌、胃癌和头颈部癌症（如喉癌和喉癌）患者中更为常见。一项研究发现，男性胰腺癌患者的自杀风险是普通人群的11倍。据韩国的一项研究结果显示，女性自杀主要发生在肺癌患者身上。美国胸科学会2017年的一项研究发现，在所有癌症中，肺癌患者的自杀风险最高。在这项研究中，所有癌症患者的自杀风险加起来比非癌症患者高60%。5、种族：非西班牙裔白人的自杀率似乎高于其他种族。6、预后不良：癌症预后不良（预期寿命较低）的患者比癌症早期患者更有可能考虑自杀。转移性疾病（扩散到身体其他部位的癌症）与较高的自杀风险有关。7、疼痛：当疼痛不能得到充分控制时，自杀风险会升高。值得庆幸的是，大多数癌症疼痛是可以控制的，许多癌症中心现在提供姑息治疗团队，以帮助解决癌症的症状和治疗。8、抑郁和焦虑：研究发现，经历抑郁、焦虑或创伤后应激综合征以及癌症的人比没有这些症状的人有更多的自杀念头。9、无法工作：在无法履行工作职责的人群中，有自杀想法的人要多出六倍。10、社会因素：未婚的人比已婚的人更有可能企图自杀。没有受过高中教育的人自杀的可能性也更大。11、一般风险因素：有自杀、抑郁或精神疾病的家族史。如何来降低癌症患者自杀风险？ 当人们会自杀的时候，无论你做什么都无法阻止它。但有时可以做一些事情来降低风险。1、倾听：让癌症患者发泄。许多试图自杀的人感到不知所措，有时只是倾诉就能减轻他们心中的一些负担。在这时，你应该避免提供快速的解决方案，只要好好倾听他们心中的担忧。2、不要妄下论断：你可能不明白他们为何如此绝望。他们的问题对你来说似乎不是不可克服的，但对他们来说可能是那样的感觉。3、表达你的爱和关心：癌症患者最大的恐惧之一就是成为他人的负担。你可以提醒他们给你的生活带来的快乐。4、细心询问：你可能害怕提出自杀的想法，因为它可能会在你所爱的人的头脑中产生想法。事实不一定如此，不问可能被解释为你缺乏兴趣。三个重要的问题可能表明一个人的自杀风险水平包括：他们知道他们会如何自杀吗？他们是否有可用的用品（例如，安眠药）？他们是否知道何时会这样做？5、寻求专业帮助：如果他们表现出对治疗感到绝望或感到疼痛，建议最好告知他们的主治医生或者咨询精神科医生或心理学家来帮助控制导致自杀念头的情感痛苦。6、不要让他们独处：在他们感到绝望时，或在合适的心理健康专家进行评估之前，最好不要让他们一个人独处，尽量在旁边陪伴着。【重要提示】本公号【家属说】文章信息仅供参考，具体治疗谨遵医嘱！
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