高血压是这样一步一步毁掉一个人的…

我们总觉得自己太忙，而忽视父母变老的速度，在我们眼里，他们的变老似乎发生在一夜之间，原本健康的身体，突然就冒出了各种大大小小的毛病。在常见的慢性病中，最让子女们感到头疼且老年患病率极高的就是高血压。

高血压的可怕之处并不在于血压升高，也不只是简单的动脉硬化，而在于血压升高后带来的靶器官伤害，它可谓是从头到脚伤全身，就像温水煮青蛙一样，会慢慢造成患者身体的一步步衰退、病变，甚至致残、致死！如果说高血压能毁掉一个人，真是一点都不夸张。那么接下来我们一起来看一下高血压是怎么一步一步毁掉一个人的…

01

伤血管——变厚硬化

动脉血管是直接受到血液压力冲击的，血压高了，动脉血管就长期处于紧张状态，血管和血管壁会增厚，时间长了就会受到损伤。

血管靶器官受损的表现：

①腿脚发麻、疼痛；

②头晕、头痛，乏力嗜睡；

③容易阵发性目盲；

④胸痛、胸闷；

⑤半夜惊醒、大汗淋漓。

血管检查项目：

血常规、血脂四项（总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白）、血糖、血钙、血尿酸等。

02

伤心脏——左心室肥厚、冠心病

左心室肥厚：长期血压增高造成的典型心脏病变就是心脏肥厚，扩大到一定程度就称为高血压左心室肥厚，或高血压扩张型心肌病。表现为左心室壁厚度增加，伴或不伴左心腔扩大。

冠心病：血压高还会带来冠状动脉的病变，冠状动脉一旦发生硬化，会导致心肌缺血、缺氧而引发心脏病，与冠状动脉病变一起产生冠心病。

心脏靶器官受损的“预警”：

①胸闷、气短、呼吸困难；

②脚踝（脚脖子）或者小腿水肿；

③只有高枕或者右侧卧才能睡着；

④脖子上的血管突出。

心脏的检查项目：

心电图、心脏彩超、心脏核磁共振检查等。

03

伤大脑——脑出血、卒中

长期高血压使脑血管发生缺血与变性，形成微动脉瘤，一旦破裂可发生脑出血。高血压促使脑动脉粥样硬化，动脉粥样硬化斑块形成使动脉的管腔变得狭窄，一旦患者有血凝块则很容易发生脑卒中。

大脑靶器官受损的表现：

①头晕、头疼；恶心、呕吐；

②一侧肢体麻木；

③肢体软弱无力、活动受限，易跌倒；

④暂时性吐字不清或讲话不流利；

⑤短暂的意识丧失、记忆力下降或者昏迷。

大脑检查项目：

出现以上症状，建议及时做头颅MRA或CTA来排除脑血管损害。

04

伤肾脏——肾功能减退

长期的高血压会导致肾脏的肾小球内囊里压力的升高，引起肾小球纤维化，随之发生萎缩，肾动脉同时出现硬化，如果血压不控制会进一步引起肾脏的实质缺血，肾脏的肾单位数目不断减少，严重的会导致慢性的肾衰竭。

肾功能受损的表现：

①早期会出现贫血、疲乏无力、体重减轻；

②颜面的水肿、双下肢脚踝部位的水肿；

③胃口不好、易腹胀；常恶心呕吐；

④起夜上厕所的次数增多；

⑤泡沫尿甚至是血尿。

肾脏检查项目：

尿常规、肾功能五项（血尿素氮、血肌酐、血尿素、血尿酸、尿肌酐）、尿蛋白定性等。

05

伤眼睛——视力下降

高血压可损害眼底动脉，造成视网膜小动脉硬化、视网膜出血和渗出等，导致视力下降，严重者失明。

眼部靶器官受损的表现：

①一过性黑蒙；看东西变形；

②视力下降甚至伴随眼底出血；

③视网膜表层有大小不一的棉絮状渗出物或者黄白色小点状渗出物。

眼睛检查项目：

眼科常规、眼底检查。建议每年检查一次，以预防眼部病变。

说到这，你心里有没有“咯噔”一下，高血压简直就是个“高能隐患”！不过，也不要过于紧张，如果血压控制的好，我们是可以和高血压和平相处的。

 [参考文献] 

健康时报、公共卫生与预防医学