高血压对肾的伤害有多大？如果你听过见过尿毒症者的生活，就会知道高血压对肾脏的损害有多大，而尿毒症并非高血压肾损害的最终结果，随着不可逆转的尿毒症的进展，肾衰竭将会到来，生命也将结束，这就是高血压得不到有效控制的结局之一。 而这一切起始于高血压对血管的损害，就像一根橡皮水管在长期高水压的作用下会加速老化一样，肾脏中的血管是全身微小血管的集中地，是高血压首先也是最容易损伤的血管，由于肾脏担负着过滤净化血液的作用，一旦肾脏血管受损，血液中的有害物质无法被过滤出去，大量营养物质比如蛋白却被流失，人体便会“中毒”、营养不良而危及生命。 此时不得不通过不断地透析，也就是通过人工的方式净化过滤血液才能排出体内的有害物质，而人体每天都在产生有害物质，尿毒症又是进展性疾病，透析的间隔时间便会越来越短，从一两周一次，到一周一次或一周几次，甚至到每天都需要透析，生活将变得一团糟。
最为重要的是，不能及时排出的有害物质还会损害全身所有的器官，就像一台机器所有的零件都出了问题将要报废一样，每天生活在身心痛苦之中，用4个字概括就是“生不如死”。 所以，对高血压一定不可掉以轻心，一定要知道：只要将血压控制在目标范围内，这样严重的后果是完全可以避免的，这就要求一定要知道高血压的控制目标是多少，尤其对年轻人来说必须要控制达标，即便是老年人也不能放松对自己的要求，“年龄大了血压可以高一点”的想法，无异于没把自己的生命当回事。 那么，高血压的控制目标是什么呢？最佳目标是小于120/80mmHg，只有如此才能真正避免高血压对血管的损害，而且从发现高血压起，越早控制在这个水平，未来的获益越大。 一般目标是小于130/80mmHg，对于年龄较大、同时患有多种疾病的人，这是不得已而为之的一个目标，有人可能会说即便是正常人将血压终生保持在这个水平也很难做到，为啥这才是一般目标呢？要知道，高血压是一种全身性疾病，多种问题的发生都可能起源于高起来的血压，尽可能把血管控制的低一些是为了更好地避免多种问题的发生发展。
最低目标是小于140/90mmHg，可以说这是高血压控制的底线，就像做人做事都必须有不能突破的底线一样，没有了底线必将人人喊打，即便是老年人也应尽可能守到这个底线。 姑且目标是收缩压小于150mmHg，实际上这是只能称之为维持生命的目标，只适用于高龄且预期寿命很短比如活不过三五年的人而言，相信不到万不得已，谁都不会以姑且目标来要求自己。 那么，你目标的血压是多少？给自己定的控制目标又是多少呢？ 【希望此文能帮到您，欢迎点击关注并留言，一起学习交流更多健康知识】 |
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