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血压是血液对血管壁的压力，主要指对动脉的压力。
正常血压值为：收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。
高血压诊断标准：收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。
高血压分为3期：功能紊乱期、血管病变期、器官病变期。
1、功能紊乱期
是高血压的初期，主要是小动脉痉挛性收缩引起，可以通过饮食及生活方式的改变逆转。
2、血管病变期
主要是累及小动脉、细动脉，发生这些动脉的玻璃样变，血管硬化。此期需要通过降压药物控制血压。
3、器官病变期
属于高血压的后期，可以发生脑、心、肾脏、大血管、视网膜的病变。
（1）脑：可以发生脑梗塞、脑出血。
（2）心：可以发生心肌肥大，心力衰竭；高血压易合并冠脉病变，可以出现心绞痛、心梗。
（3）肾脏：发生原发性颗粒性固缩肾，晚期出现肾衰竭。
（4）大血管：可以发生主动脉夹层，可以发生突发破裂危及生命。
（5）视网膜：可以出现视网膜动脉硬化、眼底出血。
综上所述：高血压是隐形杀手，我们一定要控制好自己的血压。正所谓知己知彼方可百战不殆，我们必须了解高血压才能战胜它。
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