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石斛、菊花、桑叶、枸杞各3-5克
桑叶清肝明目、辛散疏风
菊花清肝明目
枸杞子补益肝肾、明目
石斛补益五脏、明目,久服轻身延年
喝茶前还可以用茶水的热气熏眼睛,有明目的作用
来自: 藍博灣 > 《茶疗方》
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