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适合3

 丹秋 2022-03-05

第1篇:适合3-6岁孩子的户外游戏

不论春夏秋冬,都要让孩子多到户外运动,运动可以帮助孩子们减去脂肪、锻炼骨骼和肌肉,建立身体的协调*,孩子们积极渴望进行身体锻炼,会为他们拥有健康的身体打下良好基础。今天,小编为大家整理了适合3-6岁孩子的冬季户外游戏运动,欢迎阅读。

1.足球

带上头盔、护膝、护腕,避免摔倒、踢打、告诉孩子要注意头部的安全。

2.篮球

学会迅速停止、起跑,打篮球时脚腕和脚容易扭伤,要让孩子穿合适的鞋子,由于孩子有氧运动的能量还没有发展好,他们需要经常休息。

3.游泳

游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变*气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。

4.爬山

爬山是最贴近大自然的一项运动,既可以锻炼身体,又可以陶冶孩子的情*,而且还培养了孩子坚持不懈的耐力。

5.器械运动

不少居民小区、学校都安装了一些器械,给人们的健身提供了方便。巧妙地使用这些器械,也能达到宝宝锻炼的目的。比如单杠、双杠、吊环、攀登架、走步机、跷跷板、秋千,能发展宝宝的臂力、攀爬和四肢的协调能力。“做器械运动,不同的年龄有不同的要求。”比如两

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第2篇:适合2-3岁宝宝户外亲子互动游戏

两三岁正是宝宝多动、好动、闲不住的时候,但他们的运动能力以及包括语言、听力、身体协调、大脑辨析等等各方面的能力又尚未发展完善。因此,适合于两三岁宝宝的游戏,要在简单、重复的原则之下,综合多方面的技能训练。对于父母来说,这些游戏可能不是特别有趣,但对孩子来说,却一定能带给他们极大的快乐和必要的训练。今天,小编为大家整理了适合2-3岁宝宝户外亲子互动游戏,欢迎阅读。

户外亲子互动游戏一:安安静静的游戏

孩子很小就会蹲了,但蹲起组合起来作为一个运动动作他们还不熟悉。让孩子看你做示范,学习蹲起的连贯动作。一家三口可以在准备开始做运动之前作为准备活动,或者运动间隙做蹲起的游戏来稍事休息。“爸爸蹲,妈妈蹲,妈妈起来宝宝蹲,宝宝不起爸爸起,爸爸不蹲妈妈蹲……”这样的口令同时也训练了孩子的听力及反应。

户外亲子互动游戏二:行走的游戏

将长长的各**带放在地上,摆布成蜿蜒崎岖的形状,牵着孩子的手延着丝带慢慢走,让他的小脚丫保持一直走在丝带路上,不能踏出去。可以一边走一边唱他喜欢的歌谣。还可以把丝带换成用粗一点的麻绳,孩子在走麻绳的时候,由于麻绳的凸起感,更有利于训练他的平衡能力。或者让孩子走,你来发口令:“大步走!”孩子从正常步伐变为大步走,突然转换口令:“小步走!”孩子需要听从指挥,立即改为小步走,还可以

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第3篇:适合2-3岁宝宝户外亲子互动游戏

两三岁正是宝宝多动、好动、闲不住的时候,但他们的运动能力以及包括语言、听力、身体协调、大脑辨析等等各方面的能力又尚未发展完善。因此,适合于两三岁宝宝的游戏,要在简单、重复的原则之下,综合多方面的技能训练。对于父母来说,这些游戏可能不是特别有趣,但对孩子来说,却一定能带给他们极大的快乐和必要的训练。今天,小编为大家整理了适合2-3岁宝宝户外亲子互动游戏,欢迎阅读。

户外亲子互动游戏一:安安静静的游戏

孩子很小就会蹲了,但蹲起组合起来作为一个运动动作他们还不熟悉。让孩子看你做示范,学习蹲起的连贯动作。一家三口可以在准备开始做运动之前作为准备活动,或者运动间隙做蹲起的游戏来稍事休息。“爸爸蹲,妈妈蹲,妈妈起来宝宝蹲,宝宝不起爸爸起,爸爸不蹲妈妈蹲……”这样的口令同时也训练了孩子的听力及反应。

户外亲子互动游戏二:行走的游戏

将长长的各**带放在地上,摆布成蜿蜒崎岖的形状,牵着孩子的手延着丝带慢慢走,让他的小脚丫保持一直走在丝带路上,不能踏出去。可以一边走一边唱他喜欢的歌谣。还可以把丝带换成用粗一点的麻绳,孩子在走麻绳的时候,由于麻绳的凸起感,更有利于训练他的平衡能力。或者让孩子走,你来发口令:“大步走!”孩子从正常步伐变为大步走,突然转换口令:“小步走!”孩子需要听从指挥,立即改为小步走,还可以

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第4篇:适合3~6岁宝宝的科技智力游戏

3~6岁岁的宝宝好奇心都特别强,爸爸妈妈们不妨在这个阶段多跟宝宝玩些科技类的亲子小游戏,既满足了宝宝的好奇心,又可以刺激宝宝的求知探索的欲望。今天,小编为大家整理了适合3~6岁宝宝的科技智力游戏,欢迎阅读。

科技游戏一、橡皮泥浮起来了

玩法:

1、首先,将两盒橡皮泥准备好。

2、接着,给盆里放水,让宝宝把自己平常洗澡喜欢放得东西放进去。

3、接着,让宝宝开始制作橡皮泥,抱抱先做了一个自己喜欢的葡萄,然后又做了其他。

4、把模型做完后,让宝宝放入水中,并引导宝宝观察,让宝宝发现橡皮泥和其他塑料玩具的区别,一个飘浮,一个下沉。

5、家长可以引导宝宝想一下小船不会沉底,那么先用柚子皮试一下,观察会不会沉入水底。

6、根据总结出的形状,让宝宝重新做橡皮泥,结果橡皮泥浮起来啦。

小提示:不要让宝宝一次等待的时间过长,当宝宝达到*的要求时,应该及时表扬他,给他以强化。并且鼓励宝宝积极动脑筋想办法。

科技游戏二、纤维的秘密

玩法:

1、家长教导宝宝做纸花,选一些中等厚度的各种颜*的纸,裁成正方形,把纸剪成5小片(注意中间不能剪开),然后用筷子把各纸片从外往内用力卷起,快到中心时停止,左手固定纸卷,右手把筷子抽出,使纸片形成皱纹,这样就形成了美丽的纸花了。

2、把花放入水盆中,可以发现花瓣慢慢地张开了。它会使宝宝感到惊奇

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第5篇:适合宝宝玩的户外游戏

带宝宝到户外玩耍,做些跟实物密切相关的亲子游戏,不仅不仅有益于亲子之间的感情交流,密切亲子关系;还能让宝宝感受大自然的奥妙神奇。今天,小编为大家整理了适合宝宝玩的户外游戏,欢迎阅读。

户外游戏一、捉影子

场地:*场、公园、路边、草坪

说明:此游戏以先踩到他人的影子为胜。首先,让您的孩子找到自己的影子,再让他转身,向四周走动或跑动,看看影子发生了什么变化。让孩子追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时,捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样,被踩到影子的人就又成了捉影子的人。

户外游戏二、捉虫子旅行

材料:带盖的干净小罐、镊子、夹子、手套

说明:领孩子去公园或树林里,带上小罐子、镊子、夹子等工具,一边走一边找虫子(尤其是在石头底下,如蚂蚁、蜘蛛、蚯蚓、蜗牛等)。用镊子、夹子或用手指及手套轻轻夹起,放入带盖的罐中。教孩子认识那些能叮咬或蜇人的昆虫,并帮助孩子识别无害的昆虫。

户外游戏三、树皮特写镜头

材料:放大镜、纸、黑*或棕*蜡笔

说明:带孩子去观察住所附近的各种树,仔细用放大镜观察树皮的纹路。让孩子闭上眼睛,用手去摸不同树的纹理,并用语言描述出来。用纸将树皮的纹路摹印下来:将纸贴紧树皮,用蜡笔摹印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮,比较它们的纹理。注意不要将树皮剥下,以免将树木无保护的内层组

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第6篇:适合团队的户外游戏

举办一些户外活动有利于身心发展,那有什么户外游戏适合团队的呢?下面是小编为大家收集整理适合团队的户外游戏,欢迎阅读。

游戏1:蜘蛛网

这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。

它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。

游戏2:飞越激流

这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它重点培养团队合作、沟通和计划能力。

游戏3:三个进球

这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

游戏4:战俘

这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以*为目的来玩也未尝不可。

游戏5:打绳结

这是一个简单的、随时可用的户外游戏。

游戏6:法柜奇兵

这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

游戏7:制造游戏

这个游戏可用来激发整个小组的创造*思维。

游戏8:带球赛跑

这是一个能够让人热血沸腾的游戏。

游戏9:新星

这个活动可以充当历时数天的培训课程中间的小*曲。它比较适合在晚上的烤肉野餐会上举行。

游戏10:地雷阵

游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。

游戏11:云梯

这个游戏主要用于建立小

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第7篇:适合户外拓展的游戏

导语:我们在户外拓展的时候适合玩什么游戏呢?以下是小编为大家整理的文章,欢迎阅读!希望对大家有所帮助!

1、项目类型:团队协作型

2、道具要求:长绳一根眼罩

3、场地要求:一片空旷的大场地

4、游戏时间:20分钟

5、详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一

个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教*有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

6、活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动*的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

7、所需费用:长绳

8、评比规则:用最短时间按要求完成者为第一,依次类推。

9、评分标准:第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。

1、项目类型:团体协作竞技型

2、道具要求:报纸、胶带

3、场地要求:一片空旷的大场地

4、游戏时间:20分钟左右

5、详细游戏玩法:小组队员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站在

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第8篇:适合孩子们玩的游戏

有哪些游戏适合给孩子玩呢,下面小编为大家精心搜集了关于适合孩子们玩的游戏,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家!

1、手口不一致(嘴巴手指不一样)

(1)手口一致数数

(2)手口不一致

同时数——轮流数

2、干扰读数字

两个人,一个从1数到10,一个从10数到1。(同时数)

3、谁是老大

小朋友轮流抽卡片,抽到特定的卡片就是老大,老大就可以发指令。

如:抽到面包就是老大

a抽到面包就是老大

a:小弟们

b、c:哎

a:(发指令让b、c做)

4、用卡片说话

如:蛋糕——蛋糕是过生日吃的

蛋糕是奶油做的

我爱吃巧克力蛋糕

蛋糕有水果味的、、、、、、等

5、口香糖

如:a:口香糖

b、c:粘什么?

a:粘(穿蓝*衣服的小朋友)

a、b、c同时粘穿蓝*衣服的小朋友

6、大风吹

小朋友围圈坐好进行游戏,椅子比人多一个。

如:a:大风吹

b、c:吹什么?

a:(吹男孩)

所有男孩换位置

7、抢椅子

小朋友围圈站好,中间放椅子(椅子数比人少一个)。小朋友围着椅子唱歌,歌曲唱完小朋友就抢椅子,没坐的小朋友就输了,其余小朋友继续游戏并撤掉一把椅子——直到剩下一个人。这个人就赢了。

8、小老鼠吉米(两个版本)

版本一:

小朋友围圈坐好

如:a、b、c:吉米叽叽,吉米叽叽,叽叽叽

a:打老鼠

b、c:打几只?

a:打3只。

注:在打老鼠时说打几只就拍几下手。在游戏中可加入变化,可

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第9篇:适合孩子玩的团队游戏

还在找适合孩子玩的团队游戏吗,下面小编为大家精心搜集了关于适合孩子玩的团队游戏,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家!

1、接沙滩球

大多数宝宝会接球前就能扔球了,他们喜欢用小胳膊抱球,家长可以指导宝宝学习接球。开始时,把球滚到宝宝身边,再让他把球滚给家长。到他试图接球时,换一个稍微泄了气的大沙滩球,这样宝宝的小手更容易抓住。如果大人向他示范如何接球,宝宝会学得更快。一旦宝宝能够接住(这需要大量的练习),就需要一点点地拉大两人的距离。

技能聚焦:和宝宝玩接球是简单而有趣的社会化锻炼,能增强宝宝的大动作技能和手眼协调能力。成功的接球需要敏锐的反应和良好的空间意识。通过这个游戏,他获得了非竞争参与游戏的乐趣。

2、平衡木

家长可以找安全的低平衡木或是马路牙,向宝宝示范怎么走过去,然后抓住宝宝的手,让她在平衡木上试着慢慢走,如果宝宝不太乐意,可以在平衡木的另一头放上玩具,鼓励小体*家走过去,将玩具取回。

技能聚焦:平衡木和矮墙对好奇的宝宝是不可抗拒的挑战。宝宝通过这个游戏,可以提高平衡能力,同时还发展了重要的脚跟协调能力,这个能力对他以后跑、蹦、跳,甚至锻炼体*都起着重要的作用。

3、木偶游戏

家长可以买些奇妙的木偶,或则用*笔在袜子或包上画张脸,或自己做的木偶上贴上耳朵,上部粘上纱线做的头发。玩的时候

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第10篇:适合中秋节玩的户外拓展游戏

赶紧趁着中秋节玩一些户外拓展游戏吧。下面小编为大家搜集的一篇“适合中秋节玩的户外拓展游戏”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!

蛟龙出海-团队协作

项目介绍:所有队员脚相邻被绑,一起前进,先到达目的地方获胜;项目目的:考验队员团队所有成员协作意识。

信任背摔-突破本能

一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数:12-16人

三、场地要求:高台最宜

四、需要器材:束手绳

五、游戏时间:30分钟左右

六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

电网—合理分工

项目介绍:全体队员在规定时间内穿过一张虚拟电网,过程中任何部位不得触网。学习目的:1.培养学员合理计划,有效组织,统一行动,亲密协作的意识。2.增强学员充分利用资源和对资源的配置能力。3.认识合理分工和服从组织安排的重要*。

有轨电车-团队协作

项目介绍:所有队员利用手中木板及绳子穿过一段沼泽

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