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2022，坚持用文字记录成长 中山市第一中学∣黄珊珊 过去的2021年，既快又慢。 2021年上半年，一切都在按部就班中度过，所以，蛮快。工作上，上半年是我接手的初三年级的中考冲刺学期，和同事们齐心协力为学生保驾护航。继续着常规的工作，心理普查、心理委员、心理小报、心理课程、个案辅导等有序依需开展；尝试着有挑战性的工作，新教师示范课、年级学生大会给班主任颁奖环节的设计；反思着不足，上课少，自己的思考不深入等。所幸，中考结果还算不错，孩子们平平安安、顺顺利利毕业。学习上，相比于去年，阅读了更多的专业书籍，坚持写随笔，虽然量不多，但感觉每一篇都自我满意。坚持学习欧卡，虽然后续因为各种事情有所懈怠，但仍感到有所成长。生活上，大部分时间还是一家三口打仗般的过日子，但自己和老公都更勤快了，我坚持跑步，他坚持打球。5月份婆婆过来帮忙带了一段时间孩子。从野蛮生长到有老人帮忙，幸福感大大提升。 2021年的下半年，家里发生了大事，公公意外离世，对婆婆和老公是肉眼可见的创伤，对我自己也是不小的打击，也因此带来了我认为自己最大的转变——主动求助。预约桃子进行了心理辅导，消化悲痛，主动迎变。也是至此，我好像找到了欧卡的真正用处，学习欧卡的真正意义。原本想着它是门技术，学来给学生做辅导；实则它是门艺术，走向自己心灵的艺术。7月，又发现自己怀了二宝，未在当前计划之内，既惊又喜，又是一波自我调整。原以为的调整只是心态，后来发现应该还有身体状态。二宝的孕期反应太大，每日头晕、恶心、呕吐，几乎抱着垃圾桶吐了两个月，吃不下睡不好，也迅速瘦了十斤有多。后来恰逢9月份开学，在状态不佳的情况下，我依然完成了全市初中学段的心理教师教学竞赛承办工作，初一年级的心理普查。那段日子竟成了年度最不堪回首的一段。 后来，接纳了所有现状，我也和肚子中的二宝一起迎来了本年度工作和成长的“小高潮”。史无前例地，初一年级开课了，这是我工作九年来，第一次整个学期心理课进课表，不是临时给你安排一个讲座，不是约课，不是班会课，不是第九节。我内心其实非常开心，甚至是雀跃！一直以来，自认为最弱的部分就是上课，终于可以有大把机会好好磨练了，写作组每次的课例论文有了保障，我暗暗下决心：我要好好备课，把握好研磨课堂的机会。上课采用两个班或四个班一起上课的方式，每个班每两周一节，严格按照国家文件标准。两个班一起上课需要预约上课场地，所以我非常感谢阿裘老师和彭老师，经常在上午第五节和下午第一节，牺牲吃饭和休息时间，给我开了一学期的报告厅的门。虽然是大班上课，但我严格要求自己，绝不能上成讲座式，一定要备成小班心理课。 课程部分值得好好总结下成果和收获。直接的收获：1.备了七节新课（每一节自己都会反复打磨，最多的一节课，大改了6次）。每一节课的主题确定都是经过学生访谈、心理晴雨表总结、班主任反馈等综合确定，其中达到自我满意的课有6节。一节关于《当学习遇上手机》有懈怠之嫌，参考了一部分别的老师的课程。2.1节课写成了课例论文；3节课写了完整的教学设计，其中一篇《我和我的青春期》已经被《江苏教育（心理健康版）》录用；几乎每节课都记录了上课情况。3.多个第一次尝试：心理课小册子，问答式心理课，纸笔的应用等，现在已经期末停课，打算把没写完的几篇课例也写成论文。 相应地，在直接的收获的基础上，有不少“彩蛋”：1.从前几次上新课前的对所备的内容的些许“胆怯”和“不安”，变得逐渐淡定。可能是上课上得多了，免疫了。更可能是我开始接纳学生，学生的所有回应我都能接着，这不就是磨练吗。2.对心理课的认识有了显著的进步。期间正逢深圳、湖南、上海等多个地方的心理优质课展示，源于自己的最近备课经验，在观课评课的过程中，我有了很多更深入的想法，立刻动笔写了几篇聚焦式议课反思和课例论文。3.下学期广东省青教赛举行，心理学科纳入其中，梁老师让我做初中组的导师，其实内心是非常胆怯的，因为青教赛比较重视心理课的设计，而课是我的薄弱之处。但也是源于近段时间的备课经验，让我自己在课程方面敢于表达，敢于提出意见，敢于创新。 我还记得2020年年底我立下的新年目标，就是希望自己在心理课程方面有所突破，我觉得在这一点我达到了。最大的突破是内心的实然改变，我会去留意各种展示课堂，留意自己的课堂，留意同事的课堂，找到其中能够深入挖掘、为己所用的地方。从学生视角、教师视角、班级动力视角等多个维度分析课堂。 除了上课，2021年下半年我还做了很多新的尝试，比如说：团体心理辅导论坛的线上的讲座、生物班的新教师写作讲座、写作组《教育心理学》的读书分享、创新成果奖的申报填写、幼儿游戏心理辅导书籍篇章的撰写等，这些工作都要花费不少精力和时间，有些甚至不算是自己熟悉的领域，带着肚子里的二宝毅然接下了任务，认真准备，过程中的收获也是大大的。尤其是关于王校长的课题“卓越教师工作坊”的科研成果申报，最初带着不情愿开始，但在这个过程中，结合郭老师的分享，结合写作组伙伴们的讨论，我不断地思考怎么写成果申报表和成果报告，也提出了一些自己的修改建议，包括题目的修改。我完成了申报表和成果报告的初稿和初稿修改，后续又在课题组小伙伴的带领下，专家的指导下，多次修改，最终拿到了特等奖。其中有自己的努力，非常有成就感。 姗姐多次说到我在年末收获满满，的确，我是幸运的，在梁老师和郭老师的带领下，获了一些奖项。昨天我看到群里郭老师的截图，说我2021年公开发表了9篇文章，有随笔，有课例论文。其实这里面我有很多很多的感恩和感谢，最想感谢的还是写作组。这是一种精神层面的力量！我或许还没有找到姗姐说的“聚焦”，但我找到了工作的信仰——坚持用文字记录成长。 文章的最后，我不想立新年的flag，未来一年我会经历二宝的出生，经历角色的变化，但我知道不变的是我刚刚说的信仰。我想在最后许个愿望，希望我爱的人健康快乐，我热爱的事坚持再坚持，一家人齐齐整整。 2022，我来了。
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