稻盛和夫：一个人最大的本事，是通过这10个习惯管理好自己（深度好文）

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导读：

人最大的敌人往往是自己。

年轻时不是很理解这句话，工作几年以后才逐渐体会到这句话的深意。

一个人最终混成什么样，很大原因是自己造成的，是平庸还是有所成就，就看在迷茫时干了什么。

很多人说，我不知道自己要做什么，怎么做。

那么，我建议你先做好自己，管理好自己，养成这十个自我管理的习惯。

本文摘取了稻盛先生著作《六项精进》、《活法贰：成功激情》、《心法肆：提高心性，拓展经营》、《心》中的精彩片段，希望阅读后能对您有所裨益：

一、管理好情绪

担心、烦恼、失败等，是人生的常事。

但是，覆水难收，总为曾经的失败而悔恨，毫无意义。老是闷闷不乐会引起心病，接下来会引发身体的毛病，最终给自己的人生带来不幸。

不要让已经过去的事再困扰自己，心里要想新的事情，新的想法要转移到新的行动上去，这一点很重要。

要对过去的事进行深刻的反省，但不要因此在感情和感性的层面上伤害自己，从而加重自己的心理负担。

要运用理性来思考问题，迅速地将精力集中到新的思考和新的行动中去。

我认为，这样做就能开创人生的新局面。工作失败，我们会很失望、很懊悔。

但是，无论失望也好，懊悔也罢，失败了的事情不可能从头再来。

后悔、烦恼没有意义，这个道理即使明白，我们仍然会想那一点当初如果做好了就会如何如何，照样后悔，照样烦恼。这个毛病要改。

已经发生的事既然无法改变，就干脆把它忘掉，将全副精力投入新的工作，这是最要紧的。

不管怎样丢面子，都要拿出勇气正视现实，重整旗鼓。做了对不起家人、亲戚朋友，对不起公司的坏事，让自己脸上无光，在社会上抬不起头来，即使发生了这样的事，在经过认真反省以后，就要鼓足勇气，在跌倒的地方爬起来，不要心灰意冷，总是痛苦个没完。

“灾难的发生，是自己过去犯下的罪孽的报应，如果没有殃及性命，到此为止，那反而是值得庆贺的事。”

这样一想，摆脱烦恼，人就轻松了，可以将这事忘掉，转而在新的人生旅途上坚强地、满怀希望地走下去。

对挫折和灾难抱持上述正面的态度，才会有一个幸福的人生。

二、看似平凡的努力最重要

我一直坚持努力，埋头从事“看似平凡的工作”，因此取得了今日的成就。

年轻人往往心怀远大理想，力图成就伟业。然而，千里之行始于足下，任何梦想的实现，都少不了看似平凡的努力。如果不脚踏实地，梦想只能沦为空中楼阁。

人生之路没有像自动扶梯那样的便利工具，只能依靠自己，一步一个脚印地前行。

对此，不少年轻人不以为然，认为“一步一个脚印”实在太慢，照此速度，一辈子都无法成就梦想。他们不明白积累的妙处，一步步的积累会产生魔法般的加成效果，最终实现从量变到质变的飞跃。

通过看似平凡的努力积累，能够取得成果，从而树立信心，唤起更为强烈的奋斗意识。

通过这样的循环，在不知不觉中，便已取得原本无法想象的成就。我就是一个活生生的例子，一个生于鹿儿岛的乡下小伙，其貌不扬，能力平平，却取得了今日的成就。

在我看来，不管是学习、运动还是工作，它都是实现梦想的不二法门。

“认真努力地埋头工作”，这听起来稀松平常，但却蕴含了人生的真理。

三、无论何时，要保持开朗和感恩的心态

俗话说“吉凶并存，祸福同在”，意思是人生顺逆交汇、跌宕起伏。

因此，不管遇到好事还是坏事，都要心怀感激。不管获得福报，还是遭遇灾祸，都要感谢上苍。

人生晴雨不定，应常怀感恩之心。这说起来简单，做起来却极为困难。

一旦遭受苦难，把其视为修行而心怀感激的人可谓寥寥；绝大多数人往往会想：“为什么就我这么倒霉？”从而心生怨恨。这是人性使然。

反之，如果享受幸福，就会感恩吗？答案是否定的。绝大多数人往往把拥有的视为理所当然，且欲望膨胀、希求更多。这也是人性使然。

不管身处顺境还是逆境，关键要把“感谢”铭刻于心。即便不发自肺腑，也要督促自己具备 感恩的心态。

遭遇困难时，要感谢上苍给予自己磨炼成长的机会；一帆风顺时，更要心怀感恩之情。要在日常生活中有意识地培养这种心态。

一旦学会感恩，不管遇到什么情况，都能 体会到人生的满足感。这样一来，即便面对艰难困苦，也能乐观地高举理想大旗，使人生精彩纷呈、充满希望。

说来奇妙，乐观开朗者往往一帆风顺、心想事成；怨天尤人者往往诸事 不顺、充满坎坷。

首先要坚信自己的人生必将辉煌，然后坚持付出不亚于任何人的努力，长此以往，一定会前程似锦。

四、坚持读书来充实自己

为了提升自己就要读书，希望大家认真地阅读好书。

无论是工作繁忙推迟下班，或者与客人应酬、喝了酒回家，再晚我也必定会读书。不是端坐在桌旁读书，而是躺在床上读书。

在枕边放着多本哲学和中国古典的书籍，我常读的就是这一类图书。

我还把书带进厕所，带进浴室。周日休假时，我整天读书。

或许大家认为天天忙碌，因而无暇读书。但是，总可以挤一点的时间，亲近书籍，读一篇感动人心的好文章，而有所感悟。

当然，大家在工作中吃苦耐劳，通过实践磨炼自己而获得的体验最为重要。

但在这之上，通过读书，吸收我们没有亲身经历的知识，同时，整理我们切身经历过的经验，这是很必要的。

实践和读书可以构建我们人的精神骨架。

五、人生仅有一次，每天都要不屈不挠全力以赴

不要用现在的能力评价自己，因为自己的能力将来会不断提高。这一点非常重要。

切勿虚度每一天，每一天都要全力以赴。切记要拥有进取心，不屈不挠、不懈努力。

在植物的世界中，有成长较早、结果较早的“早熟”品种，也有成长较晚但会结出更大果实的“晚熟”品种。孩子也是一样，既有从小就聪明伶俐的孩子，也有最初学习不好但其后逐步崭露头角的孩子。

在小学和中学学习不太好的孩子们，你们根本不必消极悲观。只要把自己看成晚熟的、后来居上的那种人，抖擞精神，努力奋斗就行。

相信自己的无限可能性，付出不亚于任何人的努力，就一定能够茁壮成长。

人生仅有一次，稀里糊涂，虚度此生，就未免太可惜了。

每天究竟应该怎样度过呢？

一步一步、不懈努力、持之以恒、精益求精。只要这么做，工作就能逐步提升，人生就能日臻完美。

同时，这也体现了我们作为人的价值。

六、将愿望渗透至潜意识就能一切如愿

愿望必定能实现。

就是说，“无论如何一定要这样做！”人只要有了这种坚强的意愿，愿望就会变成行动，人就会很自然地朝着实现愿望的方向前进。

但是，这必须是强烈的愿望，而不是随便想想。

“不管怎样，无论怎样，一定要这样！”“一定非如此不可！”必须是这种由强烈的意念支撑的愿望或理想。

废寝忘食，朝思暮想，念念不忘，反复思考，如果你真的做到了整日里只想这一件事，这样的愿望就会渐渐渗透到“潜意识”中。

所谓“潜意识”是不自觉的、潜藏于人内心深处的意识。

平时它不出头，但在无意识中或在某一特殊时刻它会闪现，并发挥不可估量的作用。

另一方面，日常发挥作用的意识叫“显意识”。在人的意识中，“潜意识”的领域之广要大大超过“显意识”。

经常反复的体验以及强烈的刺激都会进入“潜意识”。据说如果用好“潜意识”，就有可能在瞬间做出正确的判断。

这种“潜意识”就是在睡觉时也会起作用的意识，它能将我们的行动引向实现目标的方向。

我举一个驾驶汽车的例子，你或许就会更容易明白“潜意识”所包含的不可思议的力量。

刚开始学习驾车时，我们手握方向盘，脚踏油门或刹车，做每个动作前都要思考，这就是用“显意识”在开车。

到后来习惯了，熟练了，就不必一一考虑操作顺序，这时在无意识中也能驾驶了。有时还会一边思考工作上的问题，一边驾车。

突然一惊，但随后仍能正常驾驶而不发生事故。

因为驾驶技术渗透到了“潜意识”，所以即便不使用“显意识”，身体手足也能运作自如。在工作中也应该有效使用“潜意识”。

比如，“这个工作我想这么做”，当这种意念强烈时，突然就会有灵感闪现。这就来自“潜意识”。

每天，在拼命思索的过程中，愿望就会渗透到“潜意识”中。

这样一来，即使不特别留意，在意想不到的场合，“潜意识”也会发动，给你启示。

而且这种启示往往触及事物的核心，使问题一下子得到解决。

七、时刻以一颗善良之心做判断

释迦牟尼教导我们，“欲望”“愤怒”“愚痴”这三种本能，是人所有的烦恼中最难驾驭的，称之为“三毒”。

如果对自己的思想放任不管，人心就会被这“三毒”占满。必须做出努力，哪怕在心中根植一点善念、一点善心。

人是“思想”的主人，人格的创造者，自己环境和命运的设计者。在心里种下美丽的花草种子，精心照料，就可以结出丰硕的成果。

反之，如果疏忽了照料，就会招致杂草丛生。因此，一定要把心灵打扫干净，把自己的思想变得纯洁。这不是为了别人，而是为了自己的人生和经营。

人既有善良之心也有邪恶之心。

所谓善良之心，就是把自己的事情搁在一旁，而祈愿周围人幸福的、充满着温情的利他之心。

所谓邪恶之心，就是只要自己好就行的利己之心。

所以尽量抑制只要自己好就行的这种利己的想法，而让善良的利他之心更多地占据我们的心灵。

这就是做修行、修养，就是塑造人格。而且，这样做就可以帮助我们对事情作出正确的判断。

八、不能一遇困难就打退堂鼓，自己定下的目标一定要实现

在企业经营中， 难以预测的要素非常之多。

比如为实现事业目标制定了销售和利润计划， 但因为突发事件引起的萧条等，很多不确定因素， 会使计划很难如意推进。

但是， 即使在这种情况下，经营者也必须继续向员工们揭示高目标，坚持相应的事业计划，凝聚全体员工的力量，朝着目标实现的方向努力奋斗。

如果因为环境的变化导致当初定下的目标无法实现，那么就会给买了股票的投资人带来困惑。更坏的是，难以回报为企业吃苦耐劳的员工。

就是说，无论有多少不确定因素，也一定要实现自己定下的目标，这就是经营者必须履行的使命。

正因为如此，所以我认为经营者必须以“燃烧的斗魂”去经营企业。

一旦确定了目标，无论发生什么情况也一定要实现目标，这种坚强的意志在企业经营中必不可缺。

但是，不少经营者眼看目标达不成，或立即准备借口，或修正目标，甚至将目标、计划全盘撤销。

经营者这种轻率的态度，不仅使实现目标变得根本不可能，而且会给予员工极大的消极影响。

我想，在环境变动频繁又剧烈的今天，经营者如果缺乏无论如何也要达到目标、 履行承诺的“燃烧的斗魂”，经营将难以为继。

一味将经营去“凑合” 状况变化，结果往往不妙。

因为向下调整过的目标，遭遇新的环境变动，不得不再次向下调整。一遇困难就打退堂鼓，经常这么做，必将完全失去投资者和企业员工的信赖。

既然已决定“要这么做”，就必须以“燃烧的斗魂”贯彻到底。

九、在胆大细心两种极端之间，游刃有余

大胆与细心这两者看起来相互矛盾，但这两个极端必须同时具备，才能把工作做得完美。

兼备这两个极端，并不是“中庸”。

这好比织成绸缎的丝线，如果把经线比作大胆，那么纬线就是细心，大胆和细心交互使用。

因为大胆，就能有力地推动事业向前发展，而同时因为细心，就能防止失败。一开始就要兼备大胆和细心很不容易。

但只要在日常工作中，在各种场合下，有意识地磨炼自己，这两个极端就能同时兼备。

尤其是企业家，有时必须当机立断、勇敢抉择；有时又必须小心翼翼、谨慎判断。换言之，“胆大细心”对企业家而言尤其重要。

要让“胆大”与“细心”像织布时的“经纬线”一样，相得益彰，互为贯通。只有“胆大”，则为鲁莽；只有“细心”，则为怯弱；若介于两者之间，则为中庸。

企业家在公司内身居高位，不管是“让旁人惊讶”的胆识，还是“让旁人着急”的谨慎，都必须具备，缺一不可。

十、持续反省来提升人格

大家可能读过一些好书，但可能很少有人能反复读本书。

在那些拥有杰出人格，且度过幸福美好人生的人中，相当一部分人都会反复读一本书，甚至把书都翻烂了。

当然，不管拥有多么优秀的人格，如果缺乏了不断的反省，就无法维持这样优秀的人格。

比如说，学了某些东西，或读了一本好书，受到了感动，觉得“太了不起了”。那么是不是因为有了这样的触动和感动，就能提高心性，并在相当时间内持续提高心性呢？

完全不是这样的，心性只是在那一瞬间暂时提高了而已。只有反复持续反省，才能提高心性并加以维持。

要将已有的人格维持在一定的水准，就需要不断学习和反省。如果要进一步提升人格和心性，就更要加强学习。

在那些我们觉得“真了不起、真伟大”的人中，有的人会随着年龄的老去，变回凡夫俗子。

随着企业经营者人格的下降，其所在的企业也会随之没落，这样的事例不胜枚举。这是没有经常摄取能量和营养的缘故。

这个营养指的是心灵的营养，也就是“反省”这种营养。因为没有摄取营养，所以心灵逐渐衰弱。这样的例子数不胜数。

宗教界也能看到很多这样的例子，有一些曾经优秀的大僧正或法师，年轻时努力修行，获得了卓越的见识，但随着年龄的老去，却逐渐不再拥有这样的人格。

他们确实经历了非同一般的修行，甚至达到过开悟的境地，在某种程度上提高了心性，塑造了人格。

但是，要维持这种心性和人格，就需要持续不断地反复修行。

如果做不到这一点，很快就会被打回原形，这就是人的本性。所以，能否经常进行反省，是人向上成长的关键。

实际上，心灵的问题需要反复再反复地反省，不厌其烦地不断聆听相同的内容,不断进行修正。

只有这样才能充实美好地度过仅有一次的人生。