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作者心语 
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有个小孩对母亲说：“妈妈你今天好漂亮”。母亲问：“为什么？”小孩说：“因为妈妈今天没有生气”。童言无忌，这个妈妈大约平时爱生气；童言有理，拥有漂亮很简单，不生气就行。不生气，不仅是自身教养的展示，更是送给别人，也是送给自己成本最低廉但价值最贵重的礼物。不生气的人会使气血更加充盈，会使每一个细胞都得到最好的滋养，会使面部体现出舒怡慈祥的表情，从而变得越来越优雅。
若你长得不漂亮，但能做到几十年不生气，你会变得漂亮起来；若你长得很漂亮，但若一直爱生气，你不仅会比别人衰老得快一些，更会变得丑陋起来。若孩子有不爱生气的爸爸妈妈，他就是有福气的孩子；若你有不爱生气的配偶，你就是有运气的人。
人不可能不生气，气也不是不可以生，但为自己也为他人，把生气的频率和程度降下来，是应该努力争取的。能做到这一点，并非轻而易举的事情。对有些人而言，由于秉性使然和习惯成自然，想让他不生气比让他生气要难得多的多，甚至他会为你劝他别生气而生气。所以我以上这番话，对爱生气的人而言，也许起不了多大作用，但我还是希望大家能认真地听听。
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