图片来源:摄图网 | 全文共1116字,阅读需要3分钟 心情如过山车一般,喜怒无常的变化着。 尤其是遇到挫折打击时,我的心都会莫名的忧郁好一阵,而这也是我不断克服的过程。 好在处于消沉的时间并不会太久。 因为人处于情绪低靡的时刻,失落感与挫败感是十分强烈的。 一定要克服这影响心情和生活的感受。 说来很是奇怪,每当我遇到不顺心或是阻碍时,我会有焦虑和心里特别难受的时候。 而当我努力的反抗和通过思想的斗争后,我会如获新生般地走出阴暗面。 会对自己说,没什么大不了的,活着,就是不断的折腾。 年轻的时候,遭受一些困难打击很是正常的。 毕竟,只有经历过,才可以谈人生。 昨晚心情极度低迷不振,索性放空了大脑,不想不管不问。 将需要做的事情一一不做。 看了周星驰的名人专访视频,希望可以通过励志人物身上寻求一些心里的正能量。 看完后,心里很有触动,心里也好似变得不那么糟糕。 之后则是在晚上10点钟就入睡了。 对于可以做到早起但做不到早睡的我而言,这可真的是十分难得的。 可能生物钟还是有待调整的,睡眠充足后,我的心情和状态好了很多。 人若想走出悲观的藻泽地,最好的方法就是先休息好,再就是吃好。 最后则是向身边的榜样看齐。 满满的正能量就会源源不断的供给全身上下。 20-05-12写 感谢您的关注 |
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