|
人类个体的意识经常被一些看似自发产生、与当前即时环境刺激和当前任务无关的内部表征过程占据，这个过程称为心智游移。心智游移是一个非常普遍的意识现象，它表明个体认知系统不仅只用来应对外部刺激和当前任务，一些不受控制的、非随意性(非自主)的内部过程在认知体系中也占有重要的地位[1]。心智游移俗称“发呆”或者“走神” 。 睡眠的功能近来引起普遍的关注。已有神经科学的证据显示，睡眠绝不仅仅是一个单纯的休息过程。在睡眠过程中，包括深睡眠和快速眼动睡眠阶段，大脑都在进行信息的整理、巩固工作[2-3]。 总结前人关于“心智游移现象和睡眠”的研究成果，可以得出以下的结论： l 心智游移（发呆）现象是一个普遍现象，自然情境下的意识体验和静息态意识流经验都被心智游移经常占据，任务和周围情境都不能完全阻止心智游移的发生。表明个体具有不断地进行非自主内源性信息加工的趋势。自然情境下和静息态情境下的心智游移具有类似的特征，主要包括：a．心智游移是一个由多种认知成分组成的复合认知过程，根据表征方式的不同，心智游移的成分主要包括了非自主情景想象、非自主内部言语和非自主视觉表象。其中，一半以上心智游移体验来自非自主情景想象，是心智游移的优势成分；b．心智游移的发生是有原因的，可以由外部事物或内部表征诱发；c．心智游移和个体经历密切相关，只有那些对个体有意义的心理事件，才会进入意识成为心智游移。 l 我们的大脑可能从未真正休息，哪怕在睡眠中，也在进行积极的工作，但这些工作相当程度上都在无意识层面上完成。 笔者看来，“思”与“学”的不平衡是目前教育的主要问题：“学”有余而“思”不足。根据“心智游移现象和睡眠”的相关研究成果，“思”可以分为“有意识思”和“无意识思（发呆和睡眠）”，现在的学生不仅严重缺乏“有意识思”，而且，由于“学”占用了大量时间，睡眠普遍不足，所以，“无意识思”也严重不足。 由此，我们不难得出结论：现今教育体制下，想要找出“悬空循环概念”少，概念体系高效合理（占用神经网络资源少、运行速度快）的学生，实在是一件十分困难的事情！创新当然是凤毛麟角的稀罕事了！ 补充一句：发呆和睡眠是创新的必要条件！所有我可以自豪地说：每天我都在为创新做准备！ 参考文献： [1]. 百度百科 [2]. Miller,G Hunting for meaning after midnight．Science 315，1360—1366(2007)． [3]. Walker, M.P. & Stickgold, R. Sleep, memory, and plasticity．Annual Review of Psychology 57, 139-166(2006) ． 附注：原创图文， 欢迎分享。 |
|
|
