分享

芙蓉香脆海兔、XO酱爆山药鲍鱼、浓汤芥菜

 阿铎1 2022-03-10

芙蓉香脆海兔

文章图片1

食材&配料:

海兔、蛋清、花生碎、盐、鸡粉

做法:

  1. 把海兔清洗干净后飞水拉油备用。
  2. 蛋白底油温捂熟,铺在盘中垫底备用。
  3. 海兔下入锅中,撒上花生碎、辣椒面炒匀出锅即可。
文章图片2

XO酱爆山药鲍鱼

文章图片3

食材&配料:

鲜鲍鱼、山药、蒜蓉、干葱茸、芥兰段、红椒角、生粉芡、XO酱、盐、味精、鸡粉、白糖、生抽、麻油

做法:

  1. 把鲍鱼去壳去内脏后清洗干净备用,山药用工具刀斜刀切成块备用。
  2. 山药放入盐飞水至5成熟,鲍鱼飞水备用,芥兰、青红椒下入盐炒熟倒出备用。
  3. 码好一个生粉芡,平底锅起锅下入鲍鱼,勾芡后煎至两面金黄,倒出备用。山药同样时起锅勾芡煎至两面金黄备用。
  4. 再调一个生粉芡,平底锅起锅,下入蒜蓉、干葱茸、山药、鲍鱼翻炒,勾芡,每一面各煎10秒,撒入XO酱,锅铲滴入几滴一品鲜酱油,下入香油两面各煎10秒,翻炒均匀出锅装盘即可。
文章图片4

浓汤芥菜

文章图片5

食材&配料:

芥菜、浓汤、香菇、蒜、生粉、猪油

做法:

  1. 芥菜叶飞水后泡入冰水中,起锅烧热油炒香蒜片,加入芥菜叶翻炒,然后加入浓汤用破壁机高速打2分钟过滤勾芡做成芥菜叶酱备用。
  2. 芥菜梗改刀,煮一锅开水,芥菜梗放入烫30秒捞出泡入冰水中,取一锅猪油烧热至80度,下入芥菜浸泡,再取出放入浓汤中泡入味。
  3. 上桌前把芥菜取出浓汤加热后勾芡,再把芥菜放入汤中加热,香菇切片后煎香摆入盘中,淋入适量的芥菜叶酱即可。
文章图片6

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多