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脑供血不足是脑血管疾病常见的问题，一般多发生在60岁以上的人群，而在这几年来，脑供血不足的情况，逐渐的年轻化，当大脑供血不足发生，会引发一系列不适感，增加脑血管疾病发生几率，就比如脑梗，尤其是一些人，经常的头晕、头疼，很容易被人忽略，但这却是身体在发出的一个警告。
脑供血不足的出现虽然不是疾病，但它的发生也是一组症状的俗称，因为各种因素造成的脑部供血不足，造成脑部功能障碍，若不能及时重视起来，这类人更容易出现中风、脑梗死的问题，所以如果还有以下的几个异常，一定要重视。
医生提醒：日常需警惕2个异常，当心脑供血不足 1、单侧肢体障碍 脑供血不足的人，长期下来会造成单侧肢体麻木，不听使唤，在拿东西、端水的时候，可能一只手还会使不上劲，走路的时候容易摔倒，脚也会麻木失去知觉，如果在发现有这些情况出现后，都要及时的到医院就医检查。
2、视力突然下降 若是大脑供血不足，也会影响到视神经，造成看东西模糊，视力下降，经常性出现短暂性眼前发黑的问题出现，这可能都是大脑供血不足所造成的，如果长期得不到改善，视力也会越来越差，严重的还会导致失明。
长期脑供血不足可能会引起什么情况？ 现在的人因为生活上都有很多不良的习惯，都容易引起高血脂、高胆固醇的出现，如果这些不能得到很好控制，就会造成血管的血液变粘稠，让血管出现炎症，血管壁上出现斑块，引起动脉粥样硬化，导致血管变窄，最终引起脑供血不足，如果本身还存在有肥胖的情况，也会使得血管问题雪上加霜，加速心脑血管疾病的出现，就比如心梗、脑梗等疾病，这些发病突然，所以如果在出现有高血脂的情况，一定要及时的干预，降低血脂，预防脑梗发生。
保护血管，3招帮你预防，改善脑供血不足
2、保持好心态 以一个积极乐观的心态面对事情，在血脂过高的阶段，不要有过度的焦虑，保持有好的心态，并且每天有充足的睡眠，这样有助于入眠，对心血管也有一定保护作用，减少血液粘稠的问题出现。
3、控制好三高 三高会直接影响到脑部供血的情况出现，因此高血压的人，尽量把血压控制在一个正常范围内，尤其是中老年人群，每半年都要做一次血脂检查，了解血管健康问题，并积极调整生活方式。 |
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