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处于青春期前后的孩子是最容易产生自卑情结的。因为在这期间的青少年，开始越来越密切地关注自我，而且更容易情绪化。当他们一旦发现自己与其他人有很大差距时，就会有很深的挫败感，也就产生了自卑心理，如果教育者在这期间没有正确引导，反而“火上浇油”，那么给青少年带来的伤害则是不可逆的，所以善于应用“皮格马利翁效应”很重要，那么什么是皮格马利翁效应呢？ 
传说古希腊，有一位叫做皮格马利翁的王子，有一次，他用一块象牙雕刻了一位少女，王子非常喜欢这个雕塑，每天都深情的注视着这位象牙少女，茶不思饭不想。终于，王子的诚心感动了天神，天神使这位象牙少女拥有了真正的生命。 这个故事告诉我们：人们的热切期望，会使被其期望的人达到我们的要求，这就是著名的“皮格马利翁效应”，并在教育实践中进行了验证。 那么，作为教育者要如何应用“皮格马利翁效应”，让孩子走出自卑呢？心理学家给出了这3种方法： ①减少消极用语 其实孩子的很多消极用语都是从家长那里学到的，比如“我肯定不行““我和我爸一样没救了”“我就这样了”……很多时候家长的一句牢骚，可能孩子就真的这么认为了。 所以，首先应从家长这里去除那些消极用语。 
如果孩子已经熟练一些消极用语了，那么家长就应该主动教他们改变，把消极用语改成积极用语，比如把“我就这样了”改成“我曾经是这样”，把“我肯定不行”改为“我可以试试”。让孩子经常对自己说这些积极用语，或者把这些话贴在孩子看得见的地方，都是减少消极用语的好方法。 ②树立合适的目标 “皮格马利翁效应”其实是一种期望效应，但是滥用“期望”也会加重孩子的心理负担。 自卑心理很多是因为失望产生的，如果期望过高，一旦目标没能实现，那么失望带来的自卑感也会越来越重。 
所以，家长应让自己及孩子学会树立合适的目标，可以把一个很大的目标分解成很多个小目标，这样期望才能得到更多的正向反馈，孩子也不会总因为目标未达而沮丧自卑。 ③知行合一的期望 期望一件事能够实现，首先自己要相信这件事可以实现，养育子女也是这样。 但是，一些养育者是知行不一的，每一个青春期的孩子都很敏感，父母言行不一的举措，他们都可以感受得到。 
所以，真正地去信任自己的孩子，并且在言行及暗示中给予完全信任、喜爱及鼓励很重要。知行合一的期望，才可能换来一个更阳光快乐的孩子。 你寄予什么样的期望，就会培养出什么样的孩子，懂得“皮格马利翁效应”，让自己以及孩子对未来都有一份合适的期望，才能让孩子摆脱自卑情结。 |
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