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篇七，恬憺静养“治未病” 源远流长的中华文明如长江黄河，流淌数千年生生不息;博大精深的中华医学养生学经典如天上繁星，夺目璀璨熠熠生辉。 早在先秦时期，我们的先祖就开始了如何使人们健康长寿的实践与探索。成书于战国时期的医学经典《黄帝内经》，最早就提出了“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”和恬憺静养的千古明训，教导人们培养自身真气，无病先防，未病先治。谓之哲学和养生学大成之作的老子《道德经》，也告诉人们如何遵循自然规律，合乎于“道”而达到“长生久视”。长期以来，“黄老学说”提倡的自然长生之道，对我国中医养生学产生了巨大的影响。 时至今日，中医养生学依然是我国人民防病治病须臾不离的重要手段。进入新世纪以来，面对非典、禽流感、甲流、埃博拉等新发传染病，每一次我们都能化险为夷，主要依靠的就是中医预防措施与施治方药。2020年来势迅猛的新冠肺炎疫情，举世罕见。有数据显示，我国在防治此次疫情中，中医药参与治疗有效率达到90%以上，其骄人成绩再一次显现了中医药的神奇效用。 中医学与养生学名二实一，古称性命学说，今称人体生命科学，理论同源，文化同构，同为一个理论与实践体系。被奉为“至道之宗，奉生之始”的《黄帝内经》，是我国现存最早的古典医经，集哲学、医学、养生学之大成，是探讨人体生命活动和疾病防治的医学典籍，也是祖国医学养生学理论与实践总结。它系统阐释了人体生命规律、宇宙自然法则、人与自然关系、摄生预防“治未病”等，是人与自然和谐相处的最高理论概括和总结。然而，作为医家的最高经典，《黄帝内经》和道释儒各家学派一样，也不无例外地将如何认识自然规律，沟通人与宇宙自然积精全神的实践方法，视为天机密旨，秘而不宣，正可谓至道之宗完备，奉生绝技秘藏。以致千年后整理《黄帝内经》的唐太仆令王冰确得其传却因先贤有戒，“非其人勿教，非其人勿传，是谓得道”，只是对先师口授秘诀撰成《玄珠密语》藏于五岳之洞中不敢私自示人传世，而对其盛行寄厚望于后世，并睿智预言：“至道流行，徽音累属，千载之后，方显大圣之慈惠无穷。” 事实确如王冰所预言，唐代以降千年之后，著名中医养生学家李少波深得家传，博览道释儒各家经典，躬亲实践探索，历时数十年，挖掘总结而创立了积精全神的真气运行学说和实践真气运行的具体方法。经科学研究、临床观察和在国内外的普及推广验证，对各种药物久治不愈的慢性疑难病症均获得了理想之中的独特效果，是防病调病、益寿延年的中医预防学，充分体现了《黄帝内经》“上工治未病”的精神实质，解开了古人视为的“天机”之谜，实现了古圣先贤如何使人们达致健康长寿的千年夙愿，开创了真气运行调控人体生命的先河，为祖国医学宝库增添了鲜活的内容。 |
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