如意灸 答疑解惑 问:我如意灸已经一个多月,之前就是因为想改善月经推迟,但是现在灸了为什么反而推迟更久了? 答:如意灸群里经常有朋友问到为什么艾灸后月经推迟,今天就和大家解答一下这个问题。 先说说月经的形成原理。 中医认为:五脏气血之余,下注胞宫,才有月经。人体通过饮食,吸收化为自己的气血后,首先是供给五脏六腑,再有多余的气血,就会通过肝的疏泄功能排出去。 反之当人体的气血不足时,身体首先会的舍掉末稍(包含月经、头发、牙齿等),来保证自己的重要脏腑的正常运作。 艾灸是如何调理月经的? 通过艾灸可以直接补充身体的阳气,阳热之气具有扩张,推动的力量,这种扩张推动之力,可以让身体的管道通畅,循环加速。 当管道相对通畅,循环相对快一点时,会带来一个连锁反应,不仅代谢快,消化及吸收能力也会得到提高。 所以这个时候,只有有更多外来的食物转化为气血,才有可能有比较多的余血,月经量才会自然相对较多。 为什么有些人在如意灸后,月经反而推迟? 这是因为身体相对通畅了,这个时候原本不够的气血会被身体重新调配,而补进来的血,还没有到达那个量,出现的一种暂时现象。 也就是我以前经常跟别人说的,气血有一个重新分配的过程,所以不用担心。 这类人在饮食方面需要注意什么? 出现这种情况可经常吃一些酒酿蛋之类补气血的食疗方。月经过后,也可以吃3剂左右胶艾汤。 当然在艾灸的过程当中,你若还是多食寒凉,生冷,对于这种阳气的损耗并无降低,那么想要更多的气血,就会变得困难或者说是一种妄想了。 附-胶艾汤组方:阿胶6克(烊化),艾叶9克,生地30克,川芎6克,当归9克,白芍12克,炙甘草6克,用清酒300毫升加水600毫升,泡药30分钟左右,大火煮开小火煮至只剩下300毫升过渣后加入阿胶融化后分两次服用(胶艾汤服用后出现胃部不适则不适合服用)。 - 完 - |
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