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女人的七，男人的八 ——读《黄帝内经·上古天真论篇第一》 刘向军 在这里实在要佩服古人的大智慧，在两千多年前，他们怎么就能概括出了女人的生理周期以7年为单位，男人的生理周期以8年为单位！？ 生命如花，正因为男女生理周期不同，女子是早开、早艳、早凋的花，而男子是晚开、晚艳、晚凋的花。 女孩子在7岁的时候肾气开始充实，而男孩子到8岁的时候肾气才开始充实，整整晚了一岁。在生活中我们可以观察到这种现象，女孩子比男孩子发育早，小学阶段女孩子普遍比男孩子显得“成熟”，伶牙俐齿，能说会道。所以有人主张在上小学一年级的时候，男孩子要迟半岁和一岁再入学，这是有道理的。 到了第二个周期，女孩子14岁的时候月经来潮，具备了生儿育女的能力；而男孩子晚两年，到16岁的时候，会有遗精现象，具备了生儿育女的能力。 生命最旺盛的是第三、第四这两个周期。对女子来说，从21岁到35岁，人生这14年是精力最充沛、肾气最旺盛的时期，也是生儿育女的最佳时机。其中以28岁为分界线，28岁是这14年中精力旺盛的顶峰。对于男子来说，相应地是从24岁至40岁，这14年是精力最旺盛的时期，其中32岁是其分水岭。男子这14年是生命最具活力的时期，是生儿育女的最佳年龄。 从第五个周期开始，男女的生命都开始走下坡路了，而女子开始于35岁，男子开始于40岁。此时，生命的鲜花不再那么艳丽，头发开始掉落，面容开始憔悴，皱纹开始生长。而男子比女子要迟5年进入这一周期，因此人们也常说“男子四十一枝花，女子四十豆腐渣”。 生命进入第六个周期，肾气进一步枯竭。女子从42岁开始，男子从48岁开始，头发开始变白，面容更加憔悴，皱纹更多更深。 生命进入第七个周期，女子从49岁开始，男子从56岁开始。49岁的女子开始绝经，不再拥有生育能力。56岁的男子肝气衰弱，动作笨拙，不复灵巧。 就生育能力而言，女子生命的鲜花在49岁的时候就凋谢了。而以8为周期的男子则不然，进入第八个周期，6 4岁的男子肾气接近枯竭，不再有正常的生育能力。就生育能力而言，男子比女子多持续了至少15年。 女子生理以7年为一周期，49岁是生育年龄的上限；男子生理以8年为周期，64岁是生育年龄的上限。对于男女来说，在每一个生理周期内，生命都有显著的变化，这是普遍的真理。极少数先天肾气极亏或极充足的人，在某一个周期内的生理表现会有提前或延后现象。 比之于古代，今天人们的饮食质量空前提高，体力劳动强度大幅下降，美容整容技术日新，因此，人们的寿命在不断延长，美丽的容颜保持得时间更久，但是，《黄帝内经》中所总结的人的生理周期规律并没有根本变化。 2022.3.12 |
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