《成长势能》：提升三大能力，普通人也能快速崛起

罗曼·罗兰说：“人们常以为准备阶段是在浪费时间，只有机会真正来临，而自己没有能力把握的时候，才知道自己平时没有准备才是在浪费时间。”

当机会来临，有的人明明看到了，却让机会流走了，尤其是互联网时代，似乎处处充满机遇，还是有人抱怨机会不属于自己，原因大多是没有准备，能力不足，积累不够。

《成长势能-个体崛起与能力变现》这本书告诉读者，具备了竞争力、思考力和行动力这三大能力，普通人也能实现快速崛起。

这是一本写给职场人、自由职业者、创业者的行动指南：如何主动学习、累积势能、持续成长，最终打造个人品牌，实现变现。

本书作者任康磊老师是畅销书作家，26岁成为百亿上市公司人力资源总监,百万人次学习网课讲师，网上作品有超过一亿次的点击率，常年为多家上市公司提供管理咨询服务，帮助多位自由职业者实现年收入破百万。

任康磊老师在书中说：“只有获得竞争力、培养思考力、打造行动力，才有可能真正实现个体崛起。”

01 竞争力决定商业价值

互联网带来的一大好处是信息更透明，同时也使竞争更激烈。想打造个人品牌的人大量涌入网络，希望分享这块大蛋糕的美味，蛋糕不会无限增大，没有竞争力，就跑不赢大多数人。

所以，竞争力是一个相对的数值，是通过比较才能显示的能力，也正是因为有了比较，也才有了价值高低。

如果用分数表示一个人的竞争力，分子，就是我们每个个体，分母，就是与我们在同一赛道竞争的人群。

作者换了一个视角，提醒读者，不要想着做大分子，在同一个领域，分母越小，竞争力越大。

作者的建议是打造个人特色，错位竞争，单点突破。

错位竞争，是指当某个领域的竞争已经白热化时，我们不要直接参与，而是要避开漩涡，依靠自身优势，从另一个角度切入，度参与原本的竞争。

任康磊老师本身是人力资源管理专家，但这一领域人才济济，于是他没有选择正面突围，而是通过写书和做线上课程提升竞争力。

通过出书和线上授课，他成为中国人力资源管理领域出书的TOP1，图书销量TOP1，线上课程播放量TOP1，这三个TOP1，显示了他强大的影响力和商业价值，奠定了他在这一领域强大的竞争力。

02思考力决定能走多远

头脑产生想法，想法产生决定，决定产生行动，行动产生改变，改变推动成功。

成功者的共性就是具备超过普通人的思考力。

作者在书中提到增强思考力火箭模型。

从下到上依次是底层假设、自证预言、认知框架和价值排序四个部分。

底层假设，是一个人头脑中已有的观念，决定了一个人的方向。

有消极的会限制人的发展，比如：我太老了，机会都是留给年轻人的。

也有积极的，会鼓励人不断成长，比如：一切都是变化的，一时的成败决定不了未来。

自证预言，是一个心理学名词，一个人想成为什么样的人，就会不断为自己找到证据，活成想像的样子。同样也有消极的想法和积极的观念。

认知框架，是指人们看待事物的视角不同，得出 结论也会不一样。

积极的人，面对困难想的是如何克服，结果总能找到出路，消极的人，面对困难想的是能不能克服，结果常常被困难击退。

价值反映的是我们心中什么最重要，我们想成为什么样的人，哪些事情对我们有意义。作者提出，要对自己的价值按重要程度进行排序，集中优势资源和精力，先做排序靠前的事。

用作者的话总结，“增强思考力模型”中，

底层假设是一级燃料助推器，决定火箭能否升空。自证预言是二级燃料助推器，决定火箭能飞多远。认知框架是三级燃料助推器，决定火箭能飞多快。价值排序是头部指挥舱，决定火箭飞向哪个方向。

03行动力决定变现能力

有人说：“行动是万事之首，任何时候去做的事都好过空想。”

想法再多，再好，落地实现才有意义。在人人都可创业的今天，行动力决定了变现能力。

行动力最大的障碍是拖延。克服拖延最好的方法是养成好的习惯，用习惯的力量支配行动，而不是单纯依自制力。

养成良好的习惯，可以从三个方面入手：

一是强化信念，提升对良好习惯的认知，给其一个积极的底层假设。

二是行为重复。习惯的养成类似肌肉记忆，重复是前提，习惯不是消失，而是被新习惯替代，如果没有持续的重复，旧习惯依然会卷土重来。

三是适当奖赏。正向激励会提升人的自信心和坚持下去的勇气。比如发个朋友圈，晒一下健身成果，朋友们的点赞会成为你的动力。

04 最后

美国著名艺术家安迪·沃霍尔认为，互联网降低了人们成名的门槛，他说：“在未来，每个人都有可能在15分钟内出名”。

人生有无数个15分钟，从现在开始，着力提升自己的竞争力、思考力、行动力，你着手越早，用心越多，那个15分钟来得就越快。