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在这个全民养生的时代，越来越多的年轻人都加入到了养生保健的行列当中，在人们的不断摸索和实践下，也总结出了不少的养生经验，比如针灸、按摩、足疗、汗蒸等都受到人们的广泛欢迎。 提起拔罐，相信大家都非常熟悉，它是我国特有的一种中医文化，已有几千年的历史，众所周知，在拔完火罐之后，后背上通常会出现一些红印子，而且由于每个人的体质不同，红印子的颜色深浅程度也各不相同。
很多人在拔火罐的时候都被告知，后背上吸出来的瘀血颜色越深，则证明体内的毒素越多，湿气越重，身体素质也就越差，那么这些后背吸出来的瘀血真的是毒素吗？下面就让医生告诉你答案。 01拔火罐，后背吸出来的瘀血，真是排出的毒素吗？医生告诉你大实话 火罐时，后背吸出来的瘀血，真的是毒素吗？医生告诉你大实话相信拿过红冠的朋友们都知道，在拔完火罐之后，背部一般都会出现一个个的红印子，而且每一个叶子的颜色深浅各不相同，很多人都觉得这些红印子的颜色越深，则证明排出的毒素越多，其实这样的想法是完全错误的。 在拔火罐的时候，罐体内会形成一个真空环境，将火罐吸在后背上，后背部位的毛细血管受到挤压而发生破裂，从而出现瘀血的情况。这些红印子的颜色深浅程度与毒素的多少并无关系，而是和皮肤厚薄程度有关。
一般来说如果后背的脂肪含量比较少，毛细血管相对来说比较脆弱，红印子的颜色就会很深，相反，如果后背的脂肪含量比较多，毛细血管相对来说比较厚，那么拔火罐之后所产生的瘀血颜色也就较浅。 综上所述，拔火罐时后背吸出来的瘀血并不是毒素，而是毛细血管受挤压破裂所导致，如果在拔火罐的时候被人告知体内毒素过多的话，一定要勇于揭开真相，不要听江湖骗子的一面之词。 02拔火罐能包治百病吗？拔火罐对身体有哪些好处？ 1、强身健体 因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。 2、减轻疼痛 通过拔火罐对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状具有一定的缓解功效，在机体自我调整中产生舒筋活络，消肿止痛，祛风除湿的功效，对于身体起到良性刺激，帮助减轻疼痛。 3、促进血液循环 在拔完火罐之后会出现溶血情况，然后产生一种类组织胺的物质，随体液周围进入流全身，刺激身体，各器官组织增强其功能活力，有利于机体各功能的恢复。
03在拔火罐时要注意哪些事情？ 1、注意拔罐位置选择 一般来说，最适合拔火罐的部位是肌肉脂肪层厚、血管较少的地方，比如男子的前胸，女子的锁骨下部，乳房下部，背部，腰部都比较适合拔火罐。 2、注意拔罐时间及频率 对于拔罐的时间，要根据罐体大小决定，大罐吸力强，一次可拔5~10分钟，小罐吸力弱，可拔10~15分钟。拔罐频率不宜太过频繁，一般中间间隔至少3~5日。
3、拔完火罐之后不要洗澡 拔完火罐之后皮肤非常脆弱，如果此时洗澡非常容易导致皮肤破损发炎，如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于毛孔张开的状态，非常容易着凉，所以最好在拔完火罐8个小时之后再洗澡。 4、不要同一位置反复拔 有一些人习惯在同一个位置反复拔火罐，这样的做法并不提倡，非常容易导致皮肤红肿破损。所以医生建议在拔罐的时候可以选择多个位置，这样能够全面治疗，增进治疗效果。
04哪些人群不适合拔火罐？ 1、高热患者 2、孕妇 3、皮肤过敏者 4、中度或重度心脏病患者 5、心力衰竭患者 6、糖尿病晚期患者 7、静脉曲张患者 8、全身高度浮肿的患者 温馨提示： 综上所述，虽然拔火罐对身体健康有好处，但并不是每个人都适合拔火罐，大家在拔火罐之前一定要了解好自己的体质，然后再进行判断。 结语：大家在平时拔过火罐吗？你们觉得拔火罐对身体还有哪些好处？如果对此有别的看法和观点，不妨在下方评论区区分享出来吧。 |
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