 “人最大的痛苦就是 无法跨越'知道’和'做到’的鸿沟。” ——罗翔  人常说，我们明白了很多的道理，却依然过不好这一生。 因为真实的快乐，需要长久的铺垫和努力。 知之真切笃实处即是行，行之明觉精察处即是知。 ——王守仁《传习录》 你对事物或道理是否有深切的认知，可以从行为中看出来，而行为的正确与否，会反过来影响你对事物的理解。真正的知行合一，是明事理、通道理、笃行之。 简单地说，就是理论联系实际，从实践中总结经验，再把理论经验用来指导实践。把这两个过程始终贯彻在我们的生活中，这就叫知行合一。  道家说变通，佛家说自然，心学说知行合一，其实都是一个意思:应用。 牛人之所以很少，空想家之所以很多的原因也在于应用。拿到了钥匙，想用却不会使用才是最要命的。 ——高铭 《天才在左 疯子在右》 知和行本是一体，一念起处，已然是行的开始，如果直接按照这个开始做下去，一念不断，就做到了知行合一。 而现在的人，会把知和行分开，心里有了认知之后，并没有遵循这个认知，而是又另外起来一个念头，就是“行”。 · 怎么做到知行合一 ·  荀子说：“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之。学至于行止矣。” 那我们如何才能做到知行合一呢？ 01.不给自己留余地 我们对现实的好奇，会让我们自然而然去地去选择学习新的东西，忽略了重复、深入旧知识的作用。我在一定程度上如果我们不给自己学习新东西的机会，就只能深入旧知识。 设计原则是如果自己想要给自己余地，那就需要付出比较大的行动成本，而面对即将要付出比较大的行动成本，我们通常的行动意愿自然也不会太高，从而做到抑制自己后悔的行动。 就像何同学设计的《时间锁》APP，用这种不留余地的方式，控制玩手机的时间，更好地把自己投入学习和工作中。  02.刻意练习 “天才”是训练的产物。 刻意练习系统分为两个模块，分别为教练、反馈。是为了明确目标，积跬步以致千里。保持专注，把全部注意力集中于你的任务上，然后及时反馈，看到不足，让自己走出舒适区。 你知道人为什么可爱又温暖吗？ 因为知道生活不易是常态，人生艰难是常态，但仍愿意尝试勇敢、微笑和改变。 我们不怕有限，更不怕承认有限。 不要给自己设限，脚踏实地，知行合一，才能跨越这条“知道”和“做到”的鸿沟，成就更好的自己。 |
|
|
