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快戒掉手机,做这8件事让你脱胎换骨

 文超公馆 2022-03-14


今天是我做自媒体的第52天,粉丝突破一万了。很多朋友发来祝贺,她们一路见证了我从粉丝为0一步步到一万多的,她们也看到我一点点的付出。非常感谢大家对我的支持。

有了你们的陪伴,让我的写作之路不再寂寞。

这也是我选择在今日头条写作的原因。

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我曾经看到过一个博主说她投稿30篇,只通过2篇,稿费只有20元,她觉得太难了,她就不想写了。

我一听她这么说,我就不敢投稿,就想着还是先在今日头条写吧。

我怕投稿后会打击到信心,担心慢慢地会让我放弃写作。

而在今日头条,写微头条只需要三百多字,每天不管怎么写,多少都会有收益的。

我第一天写时也不多,是8.13元,后来也是一点点涨的。

现在基本上每天能赚80元,虽然不多,我也很知足了。

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我每天写10条微头条,不管多晚都坚持写。

正是这样的坚持,才让我在一个月内收获了一万多位朋友的关注和支持。

有人说写10条微头条太多了,这得花多少时间啊。

其实我最大的改变就是戒掉了手机,把以前用来娱乐的时间都拿来写作了,我才得以每天写满10条微头条的。

当我戒掉了手机以后,我发现我真的有种脱胎换骨的感觉。

1、关闭所有短视频APP,需要找网红素材时才去看

自从2018年开始看短视频以后,就迷上了,刷完一条又出来一条,让人很上瘾。

后来开始做自媒体了,我就卸载了。

不想在这上面花费太多的时间。

既然开始写作了,也就没有时间刷短视频了。

只有写作需要素材时,才会去刷。

我在刷今日头条的时候,看到别人提到一个网红,让我很感兴趣,我就会下载抖音,等到看完了我就删了。反正下次再下载也花不了多少时间。

大家可以尝试写写网红的故事。

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这条是我先在今日头条上写的,后来好多人写了也爆了

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2、在头条上也不点娱乐视频,也只出于找素材才去刷视频

我看到网红视频就去刷一下,看看值不值得写成微头条。

一般来说,当我看到主播明确提到她通过做主播买了几套房子了、赚了多少钱了,我才会去写一条。

一定要知道具体到赚了多少钱。

因为在微头条的开头上,有一个具体的数字会比较吸引人。

比如“3套房子”、“价值100万的车”等。

如果没有这些数字,我一般就不写了。

有这些数字,爆款的可能性更大一些。

大家可以试试。

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3、退出微信朋友圈

把一些重要的联系人的微信设置了置顶和提醒,防止遗漏重要信息,然后就不打开微信了。

其实,本来也没有多少人跟我有联系的。

一般找我的要么是发拼多多链接给我的,要么就是微商群发消息的。

我现在基本上不打开微信。

更不会在微信朋友圈发布作品。

其实发布了也没有什么意思。

以前,我特别喜欢在朋友圈晒我种的菜,得到了很多点赞。

我还挺开心的。

后来我就不晒了。

我想把更多的时间拿来写作。

4、每天学习和充电

我每天会花一点时间刷刷我关注的大V的干货,从她们那里收集动力。

我特别喜欢看她们分享的“我两年买了一套房”“我一个月涨粉三万”“我从月收入三千到三万”这样的文章,每次看我都得到了鼓舞,得到了动力。

看她们写的文章也跟看书是一样的,也能学到不少知识。

有的大V还喜欢写拆书稿,把全书的精华提炼了出来,这种拆书稿就非常适合我。

我想省钱,不想花钱买书,也没有太多时间看书,看这些拆书稿就特别适合我,节省了不少时间。

5、每天晚上复盘,再制定第二天的计划

以前我也经常在心里计划好第二天要做的事情,后来就忘记了。

我发现用笔写下来还是挺好的,像一个仪式感一样,能逼着自己去执行。

6、卸载所有影视剧视频APP

我在很多年前就看到过杨澜在她的书里提到她从来不看肥皂剧,后来看到董卿也提到她在家不看肥皂剧。而我最喜欢看的就是肥皂剧。我从小就爱看电视剧。自从手机能看影视剧以后,我几乎是每天晚上躺在床上看到十二点。我从来不觉得是什么问题,只觉得我需要放松,看影视剧能让我得到放松。

这段时间,我不看影视剧了,一开始不适应,慢慢也就适应了。

我每天给自己定了写作任务,就挤不出时间去看影视剧了。

等我有需要的时候我再去看。

有一次要写一个征文,是关于《我们的婚姻》的,我就去看了几集。

7、早起半小时

我以前是6点50起床,现在是6点20起床,比以前早起了半小时。

早起半个小时可以做很多事情。

我会去阳台浇浇花,去厨房里给家人做好吃的,自己也花点时间护肤,做很简单的护理。

以前特别懒,洗完脸就随便擦擦精华霜,现在会多一个步骤,喷喷柔肤水。

有时候还会刷一刷头条,看看有没有什么热点,看到了就收藏起来。

等到坐地铁时就写一写。

8、开始保养,好好爱自己

以前从不注重保养的,现在开始注重了。

每天会注意多喝水,榨一杯果蔬汁。

我早就知道胡萝卜汁有很多好处,但是从来没有榨过,现在也开始尝试了。

把胡萝卜和苹果在一起榨挺好喝的。

很多年前买过榨汁机,清洗麻烦,就懒得弄了。

我发现现在的新款榨汁机都挺好的,清洗很方便,两分钟榨好,冲冲就好了。

我每天早上就换着花样榨汁喝。

我很喜欢一句话,有时候会拿来鼓励自己:余生很贵,请别浪费;往事不回头,往后不将就。

我的前半生过得已经很浪费了,我的后半生要过精彩一点。

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