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来自: qweasdzxcrty > 《健康》
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“过午不食”有益健康长寿?
“过午不食”有益健康长寿?“过午不食”有益健康长寿?普通人不提倡过午不食这种极端的方法,但过午少食,晚餐不过饱,不吃夜宵还是值得提倡的。周冬青表示,过午少食,如下午2点后不再进食固体食物,或...
过午不食,少淫,身安,易一心。
怎么吃更抗老?“过午不食”还是“七八分饱”?
“过午不食”还是“七八分饱”?
什么是过午不食?
过午不食过了十二点就不食了吗
过午不食过了十二点就不食了吗“所谓‘过午不食’,午时通常是指上午十一点到下午一点,照严格来说,是不要超过正午十二点,过了正午十二点零一秒就不能吃了。不过有时因环境的关系,不能在正午之前用餐,那...
过午思
过午思。一腔咄嗟如梗阻,聊瞅寒枝枯。经年鞍马劳顿,心事付星雨。火销尽,灯渐暗,庚过午。淡阳西下,疏林倦鸟,此情谁诉?
这15种食材有益健康,你平时喜欢吃吗
这15种食材有益健康,你平时喜欢吃吗[给力][给力]这15种食材有益健康,你平时喜欢吃吗[给力][给力]
喝茶有益健康?关于喝茶养生你了解多少?
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如何走路有益健康
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